21 Μαρτίου: Παγκόσμια ημέρα ύπνου!
07:41 21/3/2014
- Πηγή: Neolaia
Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, όπως ορίστηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, θέλοντας να δείξει τη σπουδαιότητά του στη ζωή μας. Όλο και περισσότεροι αντιμετωπίζουν προβλήματα αϋπνίας ή μειώνουν τον ύπνο τους για να χωρέσουν όλες τις υποχρεώσεις τους. Σύμφωνα με έρευνα της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ένας στους τρεις ενήλικες αντιμετωπίζει διαταραχές ύπνου. Έχει αποδειχθεί όμως ότι 7 ώρες ύπνου καθημερινά είναι απαραίτητες για το βιολογικό μας ρολοϊ και την υγεία του οργανισμού μας γενικότερα. Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τον ύπνο […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΣΟΚ από την Αθηνά Ωνάση : Έδωσε 12 εκατομμύρια δολάρια για έναν...
- To μυστηριώδες τηλεφώνημα του πιλότου του Boeing πριν ...
- Ο Πατριάρχης Κιέβου χαρακτήρισε διαβολική τη ...
- Μερική και εκ περιτροπής απασχόληση εργαζομένου: Πότε και πως ισχύουν
- Ξερουν κατι οι αμερικανοι και το κρυβουν για το αφαντο boeing ;
- Ζώδια σήμερα: Προβλέψεις για τα ζώδια – Παρασκευή 21 Μαρτίου
- Οι Ρώσοι σκέφτονται να δώσουν στην Κριμαία την αρχαία ελληνική ονομασία Ταυρίδα
- «Σκάνδαλο καζίνο Λουτρακίου με απώλεια εσόδων κράτους, ΙΚΑ και δήμου Λουτρακίου»
- Δειτε ta 8 βασανιστηρια που κανετε καθημερινα στο σωμα σας...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Neolaia
- Τελευταία Νέα Neolaia
- 21 Μαρτίου: Παγκόσμια ημέρα ύπνου!
- Ζέλικο Ομπράντοβιτς._
- Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο: ΠΜΣ “Εφαρμοσμένη Διαιτολογία – Διατροφή”
- TEDx University of Piraeus: Η συνέντευξη της Ειρήνης Χειρδάρη
- Έρευνα: Ποια επαγγέλματα κάνουν οι χειρότεροι εραστές (άνδρες)
- Holy Spirit: Ραντεβού στην Πάρο!
- ΕΣΠΑ: Παράταση στο πρόγραμμα για την επιδότηση επιχειρήσεων
- Πανεπιστήμιο Πατρών: Θερινά και χειμερινά Σχολεία INNOVA στην Ενέργεια & Περιβάλλον
- ΗΣΑΠ: Πρόβλημα για 3 ημέρες στα δρομολόγια λόγω έργων
- 70 Υποτροφίες για σπουδές στο εξωτερικό (19/03/2014)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Που είναι ανοιχτά τα χιονοδρομικά κέντρα
- Στα ύψη η θερμοκρασία και σήμερα -Αναλυτικά που θα φθάσει ο υδράργυρος ανά περιοχή
- Επεισόδιο με τραυματισμό στο κέντρο του Πύργου
- Συνεχίζονται οι δωρεάν ξεναγήσεις στην Αθήνα
- Εκπνέει η προθεσμία για τις αιτήσεις των εκπαιδευτικών σε διαθεσιμότητα
- Υποβαθμίζει τη Ρωσία ο Fitch
- Διακομματικές αντιδράσεις για το Ελληνικό
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας
