Τα πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε λίγο πριν γεννήσετε

Δείτε τι πρέπει να κάνετε, πριν φθάσετε στο μαιευτήριο, για να μην σας βρει απροετοίμαστη η έλευση του νέου μέλους της οικογένειας.

1) Γενική καθαριότητα σπιτιού

Σύμφωνα με έρευνες του Babycenter.com, το ένα τρίτο των νεαρών μαμάδων εύχονται να είχαν καθαρίσει το σπίτι τους πριν φύγουν για το μαιευτήριο. Άλλωστε, τι καλύτερο από έναν όμορφο, καθαρό χώρο, που θα υποδεχτεί εσάς και το μωρό σας; Με τη βοήθεια συγγενών ή φίλων, προετοιμαστείτε όσο καλύτερα μπορείτε, γιατί, μόλις επιστρέψετε σπίτι με το μωρό, θα έχετε ελάχιστο χρόνο να αφιερώσετε στην καθαριότητα του σπιτιού.

2)

Οι πρώτες μέρες μετά τη γέννα θα σας βρουν με το μαγείρεμα για εσάς και τον σύζυγό σας, να είναι το τελευταίο πράγμα που θα σας απασχολεί. Μαγειρέψτε κάποια φαγητά, και βάλτε τα στην κατάψυξη. Γεμίστε το ψυγείο με υγιεινά σνακ όπως γιαούρτι, τετηγμένο τυρί, κράκερς και μπάρες. Θα χρειαστείτε σνακ που μπορείτε να καταναλώσετε εύκολα, και είναι πιθανό να μην έχετε πάντα τον χρόνο ή την ενέργεια να προετοιμάσετε ένα πλήρες γεύμα.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr