Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς – Γιατί αποτελεί το καλύτερο «φάρμακο»
Κάθε 21 Ιανουαρίου όλοι οι άνθρωποι της Γης αγκαλιάζουν τους αγαπημένους τους ανθρώπους. Μία αγκαλιά είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως ωφελεί τη σωματική και πνευματική μας υγεία.
Η ιδέα προήλθε το 1986 από τον φοιτητή Kevin Zaborney, ο οποίος έψαχνε ακόμη έναν τρόπο ώστε να προσφέρουμε αγκαλιές στους ανθρώπους που αγαπάμε. Μπορεί να μην έχει καταγραφεί επίσημα ως παγκόσμια ημέρα από τον ΟΗΕ, αλλά όλες οι χώρες το αναπαράγουν και το υιοθετούν.
Οι ειδικοί τη θεωρούν ως το καλύτερο φάρμακο, αφού τα οφέλη της είναι πολλά και
Συγκεκριμένα, οι ειδικοί τονίζουν πως μόνο 10 δευτερόλεπτα αγκαλιάς είναι αρκετά για να μειωθεί η αρτηριακή πίεση και οι ορμόνες του στρες και να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας (όπως η ωκυτοκίνη).
«Η θετική συναισθηματική εμπειρία της αγκαλιάς ενεργοποιεί διάφορες βιοχημικές και ψυχολογικές αντιδράσεις» λέει ο επικεφαλής ερευνητής δρ Γιαν Άστρεμ, ψυχολόγος-
Μάλιστα, σύμφωνα με το Carnegie Mellon University της Αμερικής, το μεγαλύτερο αντίδοτο μίας ίωσης βρίσκεται στην… αγκαλιά. Είναι ουσιαστικά μία «φυσική» βιταμίνη που παίρνει ο οργανισμός ώστε να μην προσβληθεί από κάποια ίωση.
Νεότερες μελέτες δείχνουν πως η αγκαλιά βελτιώνει τις κοινωνικές δεξιότητες, καταπολεμά το στρες, ενθαρρύνει την εμπιστοσύνη και βοηθά στο «δέσιμο» του άνδρα με τη γυναίκα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έρχεται κακοκαιρία από 28 Ιανουαρίου
- ΠΡΟΣΟΧΗ! Αν δείτε αυτό το e - mail ενημερώστε ΑΜΕΣΩΣ την Αστυνομία
- Η Kate Middleton μόλις έκανε μία από τις χειρότερες εμφανίσεις της
- Κατέρρευσε ο Τρύφων Αλεξιάδης στην ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ, έχει κληθεί ασθενοφόρο
- Η Τουρκία βάζει μπουρλότο στη συμφωνία του Βερολίνου – Νέoς γύρος επιθέσεων στη Λιβύη
- Τάσος Μπουντούρης: Κρίσιμες οι επόμενες ώρες – Πώς έγινε το τροχαίο στην παραλιακή
- Η Ελένη καταλαβαίνει το διπλό παιχνίδι του Κυπραίου - Δείτε απόψε...
- Σε επαγρύπνηση οι ελληνικές αρχές για τον κοροναϊό- Οι οδηγίες του ΕΟΔΥ στους πολίτες
- Αυτός είναι ο επίδοξος βιαστής της 12χρονης αθλήτριας κουνγκ φου στο Πέραμα
- «H επιστολή Πομπέο επιβεβαιώνει την επικίνδυνη εμπλοκή της χώρας στους ιμπεριαλιστικούς σχεδιασμούς»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Η Τουρκία βάζει μπουρλότο στη συμφωνία του Βερολίνου – Νέoς γύρος επιθέσεων στη Λιβύη
- Αση Μπήλιου : Πώς θα επηρεάσει κάθε ζώδιο η Σελήνη στον Τοξότη;
- Ελένη Φουρέιρα: Το νέο της μεγάλο επαγγελματικό βήμα
- Γενισέι – Ολυμπιακός 1-3
- Δένδιας : Υπαρκτή η απειλή για την Ελλάδα – Όπλο μας η εθνική ομόνοια
- «Ο μύθος» της Μαρινέλλας σε μια μοναδική παράσταση
- Πέτσας : Δεν υπάρχουν κοινές γεωτρήσεις Ιταλίας – Τουρκίας
- Μόνικα Μπελούτσι: Θα εμφανιστεί σε παράσταση στην Αθήνα
- Χημικά και επεισόδια στο εκπαιδευτικό συλλαλητήριο στο Σύνταγμα
- Δίκη Χρυσής Αυγής – Κώστας Παπαδάκης : Σαν πολλά δεν σας φαίνονται τα «μεμονωμένα» περιστατικά;
- Τελευταία Νέα In.gr
- Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς – Γιατί αποτελεί το καλύτερο «φάρμακο»
- Δίκη Χρυσής Αυγής – Κώστας Παπαδάκης : Σαν πολλά δεν σας φαίνονται τα «μεμονωμένα» περιστατικά;
- Βουλή : Εντονη κόντρα για το νομοσχέδιο για τα ΑΕΙ – Ονομαστική ζητά ο ΣΥΡΙΖΑ για τρία άρθρα
- Γενισέι – Ολυμπιακός 1-3
- ΑΕΚ : Με Σιμάνσκι στον Βόλο
- Συλλυπητήρια της Λίνας Μενδώνη για το θάνατο της Κατερίνας Αγγελάκη-Ρουκ
- Συνάντηση Μητσοτάκη με τους Έλληνες εφοπλιστές για το μνημόνιο χορηγίας στα δημόσια νοσοκομεία
- Αυτή είναι η σημασία του συμβόλου των Ιχθύων
- Σε πλήρη ετοιμότητα οι ελληνικές αρχές για τον νέο κοροναϊό – Μπορεί να φτάσει στη χώρα μας;
- Η Τουρκία βάζει μπουρλότο στη συμφωνία του Βερολίνου – Νέoς γύρος επιθέσεων στη Λιβύη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καραμανλής για το Μάτι: Επιταχύνονται οι διαδικασίες και η περαιτέρω στήριξη των κατοίκων
- Πειραιάς: Κλειστή η Ακτή Κουμουνδούρου λόγω εργασιών της ΕΥΔΑΠ έως τις 14 Φεβρουαρίου
- Άρης: Σημαντικό πλήγμα με τον Ιντέγε
- Τρύφων Αλεξιάδης: Επαθε λιποθυμικό επεισόδιο και μπαίνει στο νοσοκομείο
- Τρύφων Αλεξιάδης: “Γύρισε” η γλώσσα του λόγω επιληπτικής κρίσης!
- Σοκ: Περιέλουσε την κόρη του με βενζίνη και προσπάθησε να την κάψει ζωντανή (Photos)
- «Ξεσπάθωσε» ο Παπαγγελόπουλος: «Γελάνε οι εισαγγελείς με αυτά που λέει η Ράικου»
- Εσπευσμένα στο ιατρείο της Βουλής ο Τρύφων Αλεξιάδης
- ΥΠΕΝ: 5η πιο φθηνή η Κύπρος στην τιμή της βενζίνης
- Στην κορυφή των εταιρικών πωλήσεων η Peugeot
