ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ… ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ: Κάθε μέρα στις 12:20 μέσα από την εκπομπή «ΠΑΜΕ ΔΑΝΑΗ»
Από την Τρίτη 10 Νοεμβρίου και καθημερινά στις 12:20 μέσα από την πρωϊνή ψυχαγωγική ζώνη του ΜΕGA και την εκπομπή «Πάμε Δανάη», η Ζωή Δημητράκου φέρνει τη «ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ… ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ» σε κάθε σπίτι.
Μένουμε πιστοί στο ραντεβού με το fitness και την ευεξία που τόσο έχουμε ανάγκη αυτό το διάστημα, με τη Ζωή Δημητράκου να μας κρατάει συντροφιά και να μας μαθαίνει πώς να γυμναζόμαστε καθημερινά σωστά και έξυπνα.
Τα ειδικά διαμορφωμένα προγράμματα γυμναστικής για όλη την οικογένεια της καταξιωμένης αθλήτριας θα περιλαμβάνουν ασκήσεις και μικρά μυστικά που όλοι έχουμε ανάγκη για να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να ενισχύσουμε τη σωματική και πνευματική μας υγεία. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι την καλή σας διάθεση, θέληση, επιμονή και φυσικά χαμόγελο!
Στο τέλος κάθε προγράμματος, η Ζωή Δημητράκου, μαζί με τον μάγειρα Απόστολο Ρουβά, θα δίνει πολύτιμες συμβουλές για υγιεινή διατροφή και διαιτητικά tips που μπορούμε εύκολα όλοι να ετοιμάσουμε στο σπίτι.
Δίνουμε καθημερινά ραντεβού στις 12:20 με έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής!
«ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ… ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ» με τη Ζωή Δημητράκου.ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΣΤΙΣ 12:20 ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΚΠΟΜΠΗ «ΠΑΜΕ ΔΑΝΑΗ!»
#gymapospitiInstagram: @megatvcom @zoidimitrakou- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- SOS: “Σηκώνουν” λογαριασμούς στο λεπτό-Πώς γίνεται η απάτη;
- Εφτασαν τα ισραηλινά drones στη Σκύρο
- Κλείστε την Τηλεόραση για να… Λευτερωθείτε!
- Ολυμπιακός: Χαμός με Σεμέδο στην Πορτογαλία λόγω του κορονοπάρτι (photos)
- Απόπειρα αρπαγής 13χρονης στη Θεσσαλονίκη
- Τσίπρας για Πολάκη: Λάθος το μήνυμα να μη τηρεί τα μέτρα ο κόσμος
- Ρωσικό ελικόπτερο καταρρίφθηκε από πυρά αεράμυνας στην Αρμενία – Δύο νεκροί
- Αυτοί είναι οι κακοποιοί που ρήμαζαν σπίτια σε Αττική και Θεσσαλονίκη
- Καραμανλής: Ακούστηκαν τέρατα από τον ΣΥΡΙΖΑ, το ψεύδος όμως έχει και τα όριά του
- Οδηγίες για τις ενεργειακές επιθεωρήσεις του «Εξοικονομώ-Αυτονομώ»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Εφτασαν τα ισραηλινά drones στη Σκύρο
- Π.Ο.Υ : Οι αλλαγές που προτείνει να κάνετε στη διατροφή σας κατά τη διάρκεια της καραντίνας
- MEGA : Θετικός στον κοροναϊό ο μητροπολίτης Καλαβρύτων, Ιερώνυμος
- Γενική γραμματεία Αντεγκληματικής Πολιτικής : Η αλήθεια για την μεταγωγή του Κώστα Σακκά
- Σύσκεψη και προσλήψεις στην ΕΑΒ
- To Toyota C-HR αποκτά έκδοση GR Sport
- Κούγιας στο MEGA: Τι πραγματικά συνέβη με το πάρτι στο ξενοδοχείο της Συγγρού
- Ελισάβετ Μουτάφη : «Είναι άγριο για την ψυχολογία του ανθρώπου να νοσεί από κοροναϊό»
- Mercedes-AMG GT 4 Door Coupe: Σε τροχιά ανανέωσης
- Έτσι συμπεριφέρονται τα ζώδια όταν ξέρουν τι θέλουν στη ζωή τους
- Τελευταία Νέα In.gr
- Κοροναϊός : Ρεκόρ θανάτων από το 2ο κύμα της πανδημίας – Στις 40.987 τα θύματα
- Κοροναϊός : Η πανδημία στην πιο φονική φάση της: 200 νεκροί σε μόλις εννιά μέρες
- Σοκ στην Παρί : Τρεις μήνες εκτός ο Κέρερ
- Mercedes-AMG GT 4 Door Coupe: Σε τροχιά ανανέωσης
- Κοροναϊός : Πρόστιμο σε όσους φορούν μάσκα ασπίδα – Ποιοι εξαιρούνται
- Αλμπαϊράκ : Δεκτή από τον Ερντογάν η παραίτηση του γαμπρού του – Ανέκτησε έδαφος η λίρα
- Μπουρλάς : Θα έχουμε έως και 50 εκατ. δόσεις εμβολίου φέτος και 1,3 δισ. του χρόνου
- Επίσημο : Τέσσερις μήνες εκτός ο Φατί (pic)
- Προστατευτική μάσκα : Είναι ασφαλές να φιλιόμαστε φορώντας μάσκα;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αλλαγή σκυτάλης στη Γενική Γραμματεία Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων
- Όταν Μητσοτάκης και Κεραμέως διαφήμιζαν την εταιρεία Cisco και το λογισμικό της (video)
- Μπουρλάς : Εως και 50 εκατ. δόσεις εμβολίου φέτος, 1,3 δισ. του χρόνου
- Βρετανία: «Πιθανό ένα εμβόλιο για τον κορωνοϊό μέχρι τα Χριστούγεννα»
- Η νίκη Μπάιντεν στο εξώφυλλο του TIME -«Καιρός να επουλώσουμε πληγές»
- Lockdown: Τρεις νέες συλλήψεις και 1.433 παραβάσεις για τα μέτρα
- AstraZeneca: «Απίστευτα υποσχόμενα» τα αποτελέσματα της Pfizer
- Απασφάλισε ο Τραμπ: Απέλυσε τον υπουργό Άμυνας των ΗΠΑ, Μαρκ Έσπερ
- ΚΙΝΑΛ - Κεφαλίδου: Να κατατεθεί στη Βουλή η σύμβαση μεταξύ του Δημοσίου και της Cisco Hellas A.E.