Γιατί είναι απαραίτητο να αγοράζετε καλά γυαλιά ηλίου
Ακριβώς όπως η υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία (UV) μπορεί να βλάψει το δέρμα σας, έτσι ακριβώς μπορεί να βλάψει και τον φακό και τον κερατοειδή χιτώνα των ματιών σας.
Η ακτινοβολία UV αυξάνει τις πιθανότητες να πάθετε καταρράκτη και να έχετε μειωμένη όραση. Έχει επίσης συνδεθεί με την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, μια θεραπεύσιμη, αλλά ανίατη νόσο του αμφιβληστροειδούς.
Το φως του ήλιου που ανακλάται σε επιφάνειες, όπως το χιόνι, το νερό, η άμμος, ή το πεζοδρόμιο, μπορεί να είναι επίσης επικίνδυνη, αφού προκαλεί «φωτοκερατίτιδα»
Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να αναλογίζεστε πάντα τα ακόλουθα, όταν επιλέγετε γυαλιά ηλίου:
Ψάξτε για γυαλιά με πλήρη προστασία από την ακτινοβολία UVA και UVBΕπιλέξτε γυαλιά ηλίου που παρέχουν πλήρη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Ψάξτε για μια ετικέτα ή ένα αυτοκόλλητο που να λέει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:
Οι φακοί μπλοκάρουν το 99% ή το 100% της UVB και UVAΟι φακοί πληρούν το πρωτόκολλο ANSI Z80.3.Προστασία UV 400. (αυτά τα γυαλιά μπλοκάρουν τις ακτίνες φωτός με μήκος κύματος έως 400 νανόμετρα, πράγμα που σημαίνει ότι τα μάτια σας είναι προστατευμένα και από τις πιο λεπτές ακτίνες UV)Επιλέξτε την σωστή σκίαση
Η επικάλυψη που εμποδίζει την υπεριώδη ακτινοβολία είναι διαφανής. Αυτό σημαίνει ότι ένας πιο σκούρος φακός δεν είναι αναγκαστικά πιο αποτελεσματικός από ό,τι ένας πιο ανοιχτός. Αλλά η απόχρωση παίζει σημαντικό ρόλο στην αντίληψη των χρωμάτων.
Οι κίτρινοι ή κοκκινωποί φακοί μπορεί να κάνουν δύσκολο να διακρίνετε τις αλλαγές σε φωτεινούς σηματοδότες. Οι γκρι, πράσινοι και καφέ φακοί ελαχιστοποιούν τις στρεβλώσεις στα χρώματα και είναι η καλύτερη επιλογή, όταν οδηγείτε.
Οι πολωμένοι φακοί μειώνουν τις αντανακλάσεις φιλτράροντας το φως του ήλιου που αναπηδά από επιφάνειες όπως το νερό ή το πεζοδρόμιο. Είναι μια καλή επιλογή για όσους περνούν χρόνο στην θάλασσα (σκάφος, σκι, ψάρεμα κλπ).
Επίσης μειώνουν την αντανάκλαση από άλλες επίπεδες και λείες επιφάνειες, όπως το οδόστρωμα και οι λαμαρίνες των αυτοκινήτων.
Το μειονέκτημά τους είναι ότι θα σας είναι δύσκολο πιο να διαβάσετε την οθόνη του κινητού σας τηλεφώνου, ή άλλη οθόνη υγρών κρυστάλλων.
Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η πόλωση δεν έχει τίποτα να κάνει με την προστασία UV. Έτσι, ελέγξτε την ετικέτα για να βεβαιωθείτε ότι τα γυαλιά ηλίου παρέχουν και πλήρη φιλτράρισμα από την ακτινοβολία UV.
Το μέγεθος μετράει!
Τα γυαλιά ηλίου που «τυλίγουν» τα μάτια, σας προσφέρουν την ευρύτερη προστασία από την ακτινοβολία UV, επειδή μπλοκάρουν περισσότερο φως από όλες τις πλευρές. Τα γυαλιά που φτάνουν τουλάχιστον μέχρι τα ζυγωματικά σας είναι μια καλή επιλογή.
Και η καλή εφαρμογή στο πρόσωπό σας μετράει επίσης!
Ο σκελετός των γυαλιών ηλίου θα πρέπει να προσαρμόζεται άνετα στη μύτη και τα αυτιά σας. Για να αποφύγετε το φως να περάσει από ψηλά, επιλέξτε ένα ζευγάρι γυαλιών που να κάθεται καλά στο πρόσωπό σας γύρω από την περιοχή των φρυδιών, αλλά όχι τόσο κοντά ώστε βλεφαρίδες σας να χτυπούν τους φακούς.
Πηγή: iatropedia.gr, webmd.com
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συναγερμός από την γρίπη των χοίρων. Κίνδυνος πανδημίας
- Μυρίζει... μπαρούτι! Αίγυπτος σε Ερντογάν: Σε ετοιμότητα οι πύραυλοί μας
- Τσίμπημα από κουνούπι : Έτσι θα το κάνετε να «εξαφανιστεί» άμεσα
- Απιστία: Οι απατημένοι σύντροφοι έχουν κοινά χαρακτηριστικά – Ποια είναι αυτά
- ΑΑΔΕ: Ποιες εφορίες ενοποιούνται και από πότε
- Καιρός: Στα «κόκκινα» ο υδράργυρος – Η περιοχή που ξεπέρασε τους 40 βαθμούς
- Παναγιώτης Ραφαήλ: Έγινε το θαύμα! Στέκεται όρθιος μόνος του
- Νεαρός άνδρας πάλεψε με αρκούδα στη Καστοριά – Νοσηλεύεται με τραύματα στο κεφάλι
- Αυτή είναι η λίστα με τις 75 περιοχές των τουριστικών καταλυμάτων καραντίνας
- Οι ημερομηνίες πληρωμής για αναδρομικά και επικουρικές συντάξεις Ιουλίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Τσίμπημα από κουνούπι : Έτσι θα το κάνετε να «εξαφανιστεί» άμεσα
- Κλείνει το… μάτι στον Παναθηναϊκό ο Χουλτ
- «Σφράγισε» την πρωτιά ο Ολυμπιακός
- Κούγιας: Πρωτοφανής για τα ελληνικά χρονικά οι αποκαλύψεις των «Παραπολιτικών»
- Ολη η λίστα με τις περιοχές των τουριστικών καταλυμάτων καραντίνας
- «Πυρά» Κουρτς κατά Άγκυρας: Σπέρνει τη διχόνοια και εργαλειοποιεί περιστατικά
- Γιάννης Φλωρινιώτης: «Ο Λευτέρης Πανταζής με ζηλεύει και με μισεί»
- Ζώδια : Άβυσσος το πραγματικό τους…«πρόσωπο»
- Citroen C4 & ë-C4 2021: Πολυδιάστατο
- Στο νοσοκομείο του Ρίου κρατούμενος απεργός πείνας που διεκδικεί τη συνέχιση των σπουδών του
- Τελευταία Νέα In.gr
- Γιατί είναι απαραίτητο να αγοράζετε καλά γυαλιά ηλίου
- Γιάννης Φλωρινιώτης: «Ο Λευτέρης Πανταζής με ζηλεύει και με μισεί»
- Μπάικς και Πολ αποχαιρέτησαν τον Ολυμπιακό
- Ολη η λίστα με τις περιοχές των τουριστικών καταλυμάτων καραντίνας
- Στο νοσοκομείο του Ρίου κρατούμενος απεργός πείνας που διεκδικεί τη συνέχιση των σπουδών του
- Ζώδια : Άβυσσος το πραγματικό τους…«πρόσωπο»
- Κλείνει το… μάτι στον Παναθηναϊκό ο Χουλτ
- Φθιώτιδα: Αυτοκίνητο παρέσυρε και τραυμάτισε 4χρονο κοριτσάκι
- Τσίμπημα από κουνούπι : Έτσι θα το κάνετε να «εξαφανιστεί» άμεσα
- Καρέρα: «Πάμε στην Τούμπα για να κάνουμε το παιχνίδι μας»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Vassilikos, Δεληβοριάς και Γερμανός live στο ΚΠΙΣΝ
- Πάφος: Διαμαρτυρία γεωργών για επιδότηση παραδοσιακών καλλιεργειών
- Αυτή είναι η λίστα με τις 75 περιοχές των τουριστικών καταλυμάτων καραντίνας
- «Καμπανάκι» της Αρχής Προστασίας Δεδομένων για τις κάμερες σε δημόσιους χώρους
- ΙΣΑ: Οδηγίες για τη σωστή χρήση των κλιματιστικών
- Κορωνοϊός: Κλειστά τα θέατρα στη Νέα Υόρκη μέχρι τον Ιανουάριο του 2021
- Κλείνει το… μάτι στον Παναθηναϊκό ο Χουλτ
- Κοροναϊός: Πέθανε ο πατέρας ασθενή την ημέρα που εκείνος πήρε εξιτήριο
- Η τελική λίστα με τις περιοχές των τουριστικών καταλυμάτων καραντίνας