Χοληστερόλη : Πώς τη χρησιμοποιεί ο οργανισμός – Πότε υπάρχει πρόβλημα
Η χοληστερόλη είναι ένας τύπος λίπους (λιπιδίου) στο αίμα.
Τα κύτταρα χρειάζονται τη χοληστερόλη και ο οργανισμός παράγει όλη όση απαιτείται.
Αλλά παίρνετε επίσης χοληστερόλη από το φαγητό που τρώτε.
Εάν έχετε υπερβολική χοληστερόλη, τότε αυτή αρχίζει να συσσωρεύεται στις αρτηρίες σας.
Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν το αίμα μακριά από την καρδιά.
Αυτό ονομάζεται σκλήρυνση των αρτηριών ή αθηροσκλήρωση.
Είναι το σημείο εκκίνησης για κάποια προβλήματα στην καρδιά και το κυκλοφορικό
Η συσσώρευση της χοληστερόλης μπορεί να περιορίσει τις αρτηρίες και να κάνει πιο δύσκολο να ρέει το αίμα μέσα από αυτές.
Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επικίνδυνους θρόμβους αίματος και φλεγμονή που μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Οι τύποι χοληστερόληςΗ LDL είναι η «κακή» χοληστερόλη. Είναι το είδος που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Η HDL είναι η «καλή» χοληστερόλη. Είναι το είδος που συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Γιατί μας ενδιαφέρει τόσο πολύ η χοληστερόλη;Τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα μπορεί να βοηθήσουν το γιατρό σας να ανακαλύψει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
Αλλά δεν είναι μόνο θέμα χοληστερόλης.
Ο γιατρός σας χρησιμοποιεί τα επίπεδα χοληστερόλης μαζί με άλλα δεδομένα για τον υπολογισμό αυτού του κινδύνου.
Αυτά τα επιπλέον στοιχεία είναι η αρτηριακή πίεση, το αν το άτομο έχει διαβήτη ή όχι, η ηλικία, το φύλο και η φυλή, το αν το άτομο καπνίζει ή όχι.
Τι επηρεάζει τα επίπεδα χοληστερόλης;Πολλά πράγματα μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα χοληστερόλης, όπως:
Διατροφή. Αν καταναλώνετε πάρα πολλά κορεσμένα λιπαρά, trans λιπαρά και χοληστερόλη, τότε θα αυξήσετε τη χοληστερόλη στο αίμα σας.
Σωματικό βάρος. Αν κάποιος είναι υπέρβαρος, έχει λιγότερη HDL.
Σωματική δραστηριότητα. Αν δεν ασκείστε, τότε μειώνεται η HDL.
Ηλικία. Η χοληστερόλη αρχίζει να αυξάνεται μετά την ηλικία των 20 ετών.
Κληρονομικότητα. Εάν μέλη της οικογένειας έχουν ή είχαν πρόβλημα υψηλής χοληστερόλης, μπορείτε να έχετε κι εσείς.
(Πηγή πληροφοριών: iatropedia.gr)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός: Ανατριχιαστική πρόβλεψη επιστήμονα - «Θα πεθάνει ο μισός πληθυσμός από τα κοτόπουλα»!
- Έκλεισε! Στη θέση του Τράγκα ο...
- Ανατολική Μάνη: Συλλήψεις για όπλα
- Βρήκε αυτό που ξέβρασε η θάλασσα - Κέρδισε 55.000 ευρώ!
- Υποχρεωτικό τεστ και καραντίνα 7 ημερών για τουρίστες από μη «ασφαλείς» επιδημιολογικά χώρες
- Προπηλακισμοί σε βάρος του Γ. Τσίπρα στα Μέγαρα
- Η «καλημέρα» της Ελένης Μενεγάκη, ποζάροντας στην είσοδο του σπιτιού της
- Το συγκινητικό μήνυμα της μητέρας του Πάνου Ζάρλα: «Σ' αγαπώ και μου λείπεις πολύ γιε μου»
- Έτσι ο Αλαφούζος γυρίζει το κλίμα: Η κίνηση που θα κάνει τους Παναθηναϊκούς να ξεχάσουν τον Δώνη
- Χοληστερόλη : Πώς τη χρησιμοποιεί ο οργανισμός – Πότε υπάρχει πρόβλημα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Χοληστερόλη : Πώς τη χρησιμοποιεί ο οργανισμός – Πότε υπάρχει πρόβλημα
- Επίδομα 400 ευρώ: Τελευταία ευκαιρία για τους δικαιούχους
- Πώς θα απαλλαγείτε οριστικά από τις ραγάδες
- «Βράζουν» οι ΗΠΑ για τον Τζορτζ Φλόιντ: Εμπρησμοί, λεηλασίες και αστυνομική βία
- Δέκα υγιεινές τροφές για καλύτερη διάθεση και περισσότερη ενέργεια
- 31η Μαΐου : Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος
- Μπακογιάννη : Αργά ή γρήγορα ο Ερντογάν θα στραφεί προς την Ευρώπη
- Πώς αντιδρούν τα ζώδια στην απάτη
- Μια οπτική ψευδαίσθηση αποκαλύπτει αν έχετε συμπτώματα αυτισμού
- Πώς ο κοροναϊός ξεπέρασε σε λίγους μήνες όλες τις υπόλοιπες αιτίες θανάτου [Γράφημα]
- Τελευταία Νέα In.gr
- Χοληστερόλη : Πώς τη χρησιμοποιεί ο οργανισμός – Πότε υπάρχει πρόβλημα
- Πώς θα απαλλαγείτε οριστικά από τις ραγάδες
- Αυτές είναι οι νέες τιμές στα εισιτήρια των ΜΜΜ από αύριο
- Μια οπτική ψευδαίσθηση αποκαλύπτει αν έχετε συμπτώματα αυτισμού
- Μπακογιάννη : Αργά ή γρήγορα ο Ερντογάν θα στραφεί προς την Ευρώπη
- «Βράζουν» οι ΗΠΑ για τον Τζορτζ Φλόιντ: Εμπρησμοί, λεηλασίες και αστυνομική βία
- Δέκα υγιεινές τροφές για καλύτερη διάθεση και περισσότερη ενέργεια
- 50 αποχρώσεις της «πράσινης» αρχιτεκτονικής
- Παρατείνεται η δυνατότητα της εξ αποστάσεως εργασίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λέσβος: 229 πρόσφυγες έφτασαν τον Μάιο
- Προς παράταση έως τις 21 Ιουνίου το lockdown στην Ισπανία
- Γεννηματά: Σταθερή επιλογή και συλλογική δέσμευση η αυτόνομη πορεία του ΚΙΝΑΛ
- Παρατείνεται ως τις 21 Ιουνίου το lockdown στην Ισπανία
- Ρωσία: Ξεπέρασαν τις 400.000 τα κρούσματα του κορονοϊού
- Κικίλιας: Ενιαίο σχέδιο διαχείρισης της επιδημίας στα νησιά από το υπουργείο Υγείας
- Τουριστικά λεωφορεία: Plexiglass μεταξύ οδηγού και επιβατών - Τι ισχύει για μάσκες και κλιματισμό
- Ξεκινά ο Τάκης Ζαχαράτος
- Προς παράταση το lockdown στην Ισπανία - Τι υποσχέθηκε ο Σάντσεθ
- Έτσι θα ανοίξουν τα ξενοδοχεία: Μάσκες, room service, πλεξιγκλας και τσουχτερά πρόστιμα