Βιταμίνη D: Η σχέση της με τα συμπτώματα κόπωσης και οι τροφές στις οποίες θα τη βρείτε

16:25 2/10/2021 - Πηγή: NewsNow
Πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων βιταμίνης D στο αίμα και της κόπωσηςΟι περισσότεροι άνθρωποι δε λαμβάνουν ικανή ποσότητα βιταμίνης D, κι αυτό είναι κάτι αρκετά ανησυχητικό, δεδομένου ότι η βιταμίνη αυτή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ισχυρών, υγιών οστών.
Keywords
Τυχαία Θέματα
Βιταμίνη D,vitamini D