Τι Σημαίνει να είσαι Mindful

22:57 27/4/2023 - Πηγή: NewsNow
Σημαίνει να έχεις επίγνωση του εαυτού σου. Σημαίνει να έχεις επίγνωση των κινήσεων του νου και να παρατηρείς όλες του τις σκέψεις, τις γνώμες, τις πεποιθήσεις, τις υποθέσεις, τις προσμονές, τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις - τη στιγμή που παρουσιάζονται.
Keywords
Τυχαία Θέματα