Πόση ώρα πρέπει να ασκείσαι για να κάψεις 250 θερμίδες;

17:42 16/9/2016 - Πηγή: NewsNow
Όλα είναι σχετικά σύμφωνα με. . . τη θεωρία της σχετικότητας. Ο κανόνας των 500: Εάν ξεκίνησες δίαιτα και θέλεις να χάσεις κιλά Ένας αρχικός στόχος για το μέσο άτομο που προσπαθεί να χάσει βάρος είναι να θέσει ως στόχο να κάψει επιπλέον 250 θερμίδες κάθε μέρα μέσω της άσκησης.
Keywords
Τυχαία Θέματα