Τα πιο τέλεια μάφιν φράουλας για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
15:24 14/2/2024
- Πηγή: NewsBeast
Θέλεις να ετοιμάσεις ένα γλυκό για εσένα και το άλλο σου μισό για να απολαύσετε την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, αλλά δεν θέλεις να είναι ανθυγιεινό ούτε γεμάτο θερμίδες. Παρακάτω, λοιπόν, θα βρεις μια συνταγή για μάφιν φράουλας με μόλις 66 θερμίδες ανά τεμάχιο και μόνο 1γρ. Ζάχαρης. Υλικά 250γρ. φράουλες 2 αυγά 30γρ. στέβια 60ml. γάλα αμυγδάλου 100γρ. γιαούρτι 1κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 1 φακελάκι ζελέ φράουλας 0% 150γρ. αλεύρι 3κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1 πρέζα αλάτι.
Εκτέλεση Πλύνε και κόψε σε μικρά κομμάτια τις φράουλες σου και στράγγιξε τες με λίγο χαρτί κουζίνας. Μπορείς φυσικά να χρησιμοποιήσεις καταψυγμένες. Στη συνέχεια, σε ένα μπολ βάλε τα αυγά με τη στέβια και ανακάτεψε καλά. Πρόσθεσε το γάλα αμυγδάλου και το γιαούρτι και ανακάτεψε πάλι. Ύστερα βάλε τη βανίλια και το φακελάκι του ζελέ, το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι. Ανακάτεψε καλά και ύστερα πρόσθεσε και τις φράουλες (άσε πολύ λίγες φράουλες για τη διακόσμηση). Βάλε το μείγμα σου σε φορμάκια […]
Keywords
Άγιος Βαλεντίνος, αγιου βαλεντινου, μπολ, θερμιδες, φραουλες, αυγα, αλατι, βανιλια, γαλα, γιαουρτι, εκχυλισμα, ζελε, μπολ, μπορεις, πρεζα, συνεχεια, συνταγη, φυσικα, γλυκο, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χαμός σε πτήση – Έπεσε ξύλο ανάμεσα σε επιβάτες
- Δημητριάδης για ομόφυλα ζευγάρια: Καταψηφίζουμε όχι επειδή μισούμε κάποιους, αλλά επειδή αγαπάμε την πατρίδα
- H τάση στα παπούτσια που κυριάρχησε στις πασαρέλες της Νέας Υόρκης
- #ΜΑΜΑΕΡΧΟΜΑΙ… : Η νέα εκπομπή του MEGA για την ημέρα μνήμης
- Βασίλης Διαμαντόπουλος: Πέθανε ο ιδιοκτήτης της εταιρείας "Ήλιος μπαχαρικά"
- «Έπεσαν» Facebook και Messenger – Προβλήματα για εκατομμύρια χρήστες
- Πέντε αληθινές τραγικές ιστορίες αγάπης που απασχόλησαν το Hollywood
- Βρετανία: Οι απεργίες των τρένων θα συνεχιστούν για έξι ακόμη μήνες
- Facebook: Αναφορές για προβλήματα κατά τη σύνδεση
- «Αστακός» η Τούμπα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Πέθανε ο Βασίλης Διαμαντόπουλος, ιδρυτής της εταιρείας «Ήλιος μπαχαρικά»
- Έπεσε το Facebook – Προβλήματα κυρίως στους υπολογιστές
- Μαίνεται για τρίτη ημέρα η φωτιά σε θεματικό πάρκο του Γκέτεμποργκ της Σουηδίας
- Κικίλιας: Έως το τέλος Μαρτίου θα έχει προκηρυχθεί σε διαγωνισμούς όλο το πρόγραμμα ΑΙΓΙΣ ύψους 2,1 δισ. ευρώ
- Σασμός: Η συμφιλίωση Βασιλικής-Αργυρώς φέρνει κοντά ολόκληρη την οικογένεια
- Ο Κίλιαν Μέρφι αποκάλυψε ποια από τις ταινίες του «δεν θεωρεί καλή»
- Στα νότια σύνορα των ΗΠΑ συνωστίζονται αιτούντες άσυλο από όλο τον κόσμο
- Τα πιο τέλεια μάφιν φράουλας για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
- ΠΑΣΟΚ: Κοινή δήλωση των βουλευτών Κρήτης για τα προβλήματα των εργαζομένων στον τουρισμό
- Ινδοί αγρότες που διαδηλώνουν συγκρούστηκαν με την αστυνομία
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Τα πιο τέλεια μάφιν φράουλας για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
- Ο Κίλιαν Μέρφι αποκάλυψε ποια από τις ταινίες του «δεν θεωρεί καλή»
- Μαίνεται για τρίτη ημέρα η φωτιά σε θεματικό πάρκο του Γκέτεμποργκ της Σουηδίας
- Κικίλιας: Έως το τέλος Μαρτίου θα έχει προκηρυχθεί σε διαγωνισμούς όλο το πρόγραμμα ΑΙΓΙΣ ύψους 2,1 δισ. ευρώ
- Η DHL EXPRESS αναδείχθηκε «CyberSecurity Team of the Year» για το 2024
- Στο 1 τρισ. δολάρια η κεφαλαιοποίηση του Bitcoin, με το κρυπτονόμισμα σε υψηλό άνω των δύο ετών
- Ανδρουλάκης: Τα μπρος πίσω της κυβέρνησης αποδεικνύουν την προχειρότητα με την οποία σχεδιάζουν για τους αγρότες
- ΠΑΣΟΚ: Κοινή δήλωση των βουλευτών Κρήτης για τα προβλήματα των εργαζομένων στον τουρισμό
- Διώξη του ποδοσφαιρικού εισαγγελέα κατά του Αχιλλέα Μπέου και του Βόλου
- Σασμός: Η συμφιλίωση Βασιλικής-Αργυρώς φέρνει κοντά ολόκληρη την οικογένεια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κόντρα Φάμελλου-Σκέρτσου για το κράτος δικαίου – Αίτημα για ονομαστική στο ν/σ για τα ομόφυλα και από τον ΣΥΡΙΖΑ
- Το tai chi μειώνει την πίεση περισσότερο από την αερόβια άσκηση [μελέτη]
- Μαρία Φραγκάκη-Η απάντηση στην Μαλέσκου: «Σιγά μην είναι και στοιχειωμένη η ζώνη! Καλό είναι να σηκώνουμε κι εμείς καμία ευθύνη»
- ΣΥΡΙΖΑ για αποκάλυψη «δημοκρατίας»: Ψεύδεται ο Καραμανλής – Να καταθέσει στην Εξεταστική ο Τσαλίδης
- Νέος πολιτικός Φορέας από τον Πέτρο Κόκκαλη
- Χαμός σε πτήση – Έπεσε ξύλο ανάμεσα σε επιβάτες
- ΑΕΚ: Μπήκε ο Άμραμπατ ενόψει Κηφισιάς
- Είναι η σοκολάτα ένα υγιεινό φαγητό; Οι προϋποθέσεις
- Έρχεται «κόφτης» στις εισφορές αλληλεγγύης συνταξιούχων στο ύψος του κατώτατου πλαφόν κάθε κλίμακας
- Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου 2024: Ένα διαδραστικό Doodle της Google
