On-off diet για εύκολη απώλεια κιλών

Θέλεις να χάσεις κιλά, αλλά δεν μπορείς να ακολουθήσεις ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής. Μήπως η δίαιτα εναλλασσόμενων θερμίδων (on- off diet) είναι για εσένα; Ζητήσαμε τη γνώμη της Διαιτολόγου Διατροφολόγου Μαριέττας Μαρκούση για το νέο αυτό διατροφικό trend.
Keywords
Τυχαία Θέματα