Δειτε τα πιο περιεργα συμπτωματα της γυμναστικης...
23:27 28/2/2014
- Πηγή: Fimotro
Σίγουρα η γυμναστική θα πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας μας, καθώς έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία.
Ωστόσο, υπό ορισμένες συνθήκες, ...
μπορεί να προκαλέσει ορισμένα περίεργα συμπτώματα.
Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τα πέντε πιο κοινά από αυτά:
«Μαχαιριές» στα πλευρά
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ενοχλήσεις αυτές ίσως οφείλονται στους σπασμούς του διαφράγματος λόγω γρήγορης αναπνοής, ενώ η κατανάλωση φαγητού λίγο πριν την άσκηση δυσχεραίνει την κατάσταση.
Καταρροή
Η άσκηση, ειδικά σε συνθήκες κρύου και ξηρού αέρα, μπορεί να οδηγήσει σε καταρροή, μια κατάσταση που συχνά αποκαλείται ρινίτιδα λόγω άσκησης. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η αυξημένη αναπνοή από τη μύτη κατά τη διάρκεια της άσκησης ξηραίνει τις μεμβράνες της μύτης, που προστατεύουν τη ρινική κοιλότητα από την καταρροή.
Επιθυμία για… τουαλέτα
Κατά τη διάρκεια της άσκησης, το σώμα σας στέλνει αίμα από τα σπλάχνα στους μύες, κάτι που μπορεί να προκαλέσει διάρροια. Μάλιστα, η αφυδάτωση και το άγχος πριν από κάποιον αγώνα μπορεί να χειροτερέψει το πρόβλημα.
Κόκκινο πρόσωπο
Το φαινόμενο αυτό οφείλεται στη λειτουργία των τριχοειδών αγγείων, των μικρών αιμοφόρων αγγείων κοντά στην επιφάνεια του δέρματος σας που διαστέλλονται κατά τη διάρκεια της άσκησης για να διατηρήσουν το σώμα σας δροσερό. Οι άνθρωποι με ευαίσθητο δέρμα μπορεί να κοκκινίσουν περισσότερο και να μείνουν έτσι για πιο πολύ χρόνο.
Φαγούρα
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κνίδωση συχνά προκαλείται από τον ιδρώτα και την αυξημένη θερμοκρασία του σώματος.
Πηγή: onmed.gr
Ωστόσο, υπό ορισμένες συνθήκες, ...
μπορεί να προκαλέσει ορισμένα περίεργα συμπτώματα.
Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τα πέντε πιο κοινά από αυτά:
«Μαχαιριές» στα πλευρά
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ενοχλήσεις αυτές ίσως οφείλονται στους σπασμούς του διαφράγματος λόγω γρήγορης αναπνοής, ενώ η κατανάλωση φαγητού λίγο πριν την άσκηση δυσχεραίνει την κατάσταση.
Καταρροή
Η άσκηση, ειδικά σε συνθήκες κρύου και ξηρού αέρα, μπορεί να οδηγήσει σε καταρροή, μια κατάσταση που συχνά αποκαλείται ρινίτιδα λόγω άσκησης. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η αυξημένη αναπνοή από τη μύτη κατά τη διάρκεια της άσκησης ξηραίνει τις μεμβράνες της μύτης, που προστατεύουν τη ρινική κοιλότητα από την καταρροή.
Επιθυμία για… τουαλέτα
Κατά τη διάρκεια της άσκησης, το σώμα σας στέλνει αίμα από τα σπλάχνα στους μύες, κάτι που μπορεί να προκαλέσει διάρροια. Μάλιστα, η αφυδάτωση και το άγχος πριν από κάποιον αγώνα μπορεί να χειροτερέψει το πρόβλημα.
Κόκκινο πρόσωπο
Το φαινόμενο αυτό οφείλεται στη λειτουργία των τριχοειδών αγγείων, των μικρών αιμοφόρων αγγείων κοντά στην επιφάνεια του δέρματος σας που διαστέλλονται κατά τη διάρκεια της άσκησης για να διατηρήσουν το σώμα σας δροσερό. Οι άνθρωποι με ευαίσθητο δέρμα μπορεί να κοκκινίσουν περισσότερο και να μείνουν έτσι για πιο πολύ χρόνο.
Φαγούρα
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κνίδωση συχνά προκαλείται από τον ιδρώτα και την αυξημένη θερμοκρασία του σώματος.
Πηγή: onmed.gr
Keywords
δειτε, περιεργα, συμπτωματα, περιεργα, δειτε, συμπτωματα, μύες, οφείλεται, υγεια, αγχος, αιμα, αφυδατωση, γρηγορης, δερμα, διαρροια, λειτουργια, μυτη, οφείλεται, πιο πολυ, ρινιτιδα, σιγουρα, σωμα, κομματι, μύες, θερμοκρασια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Πόπη Τσαπανίδου-Νίκος Ιατρού: στενές επαφές… τρίτου τύπου [φωτο]
- Νέα απάντηση Γιώργου Αμυρά
- Έτσι θα γίνει το Ελληνικό: πώς ο Λάτσης θα φτιάξει το μεγαλύτερο πάρκο στην Ευρώπη
- Πλεόνασμα φαντασίας τα δημοσιεύματα περί συνεργασίας Λούλη και Σύριζα
- Βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του
- Προσοχή στους λογαριασμούς της ΔΕΗ, αναγνώστης εξηγεί γιατί...
- Για… ψαράκι η Ραχήλ Μακρή (ΦΩΤΟ)
- Μετακομίζει η Εύα Αντωνοπούλου!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Στο βερολινο η ολγα κεφαλογιαννη...
- ''anoikoδομουν οσους γκρεμισαν τη χωρα''...
- Τηλεφωνικη επικοινωνια μερκελ - πουτιν για την ουκρανια...
- Oi entyπωσιακοτερες ''υποβρυχιεσ'' φωτογραφιες για το 2013...
- Ta hxhρα φιλια προκαλουν κωφωση στα μωρα...
- Ρεκορ αναποφασιστων, οριακα μπροστα ο συριζα στις ευρωεκλογες...
- Η τροικα επιμενει και για νεα μετρα το 2014...
- Η απαντηση του καρυδη στην κοππα...
- ''thn tριτη η συναντηση για τα κενα στο νεο συστημα''...
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Ta hxhρα φιλια προκαλουν κωφωση στα μωρα...
- ''ο συριζα θελει τη χωρα ξεφραγο αμπελι''...
- Τηλεφωνικη επικοινωνια μερκελ - πουτιν για την ουκρανια...
- Η τροικα επιμενει και για νεα μετρα το 2014...
- Ρεκορ αναποφασιστων, οριακα μπροστα ο συριζα στις ευρωεκλογες...
- ''thn tριτη η συναντηση για τα κενα στο νεο συστημα''...
- Oi entyπωσιακοτερες ''υποβρυχιεσ'' φωτογραφιες για το 2013...
- Εκτακτη συνεδριαση του συμβουλιου ασφαλειας του οηε για την ουκρανικη κριση...
- Στο βερολινο η ολγα κεφαλογιαννη...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Το ΚΚΕ αντίθετο με την ιδιωτικοποίηση του Ελληνικού και του Αγ.Κοσμά
- O Οδυσσέας ήταν ο ιδρυτής της Λισαβόνας!
- «Πρώτος τελικός με Αρμάνι»
- Η Σουηδία καλεί τις ρωσικές δυνάμεις να αποσυρθούν από την πρωτεύουσα της Κριμαίας
- Καταδίκες για εισαγωγή ναρκωτικών στις φυλακές Τρικάλων
- Το κάρφωμα του «Σόφο» που «τσάκισε» τη μπασκέτα… (ΒΙΝΤΕΟ)
- Και το λιμάνι της Κυλλήνης εμπλέκεται στο μεγάλο λαθρεμπόριο καυσίμων - Τι αναφέρεται στην επίμαχη δικογραφία
- Νέα προφυλάκιση για δολοφονία Φύσσα
- Σύντομα ἐπιχειρήματα πού ἀκυρώνουν τήν «καύση» τῶν νεκρῶν