ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗ ΝΗΣΤΕΙΑ: «ΤΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΥΣ ΝΑ ΚΑΝΩ;»

16:34 2/3/2012 - Πηγή: Taxalia
Της Αναστασίας Φουντουκίδου, Διατροφολόγου - Διαιτολόγου
Η νηστεία της Σαρακοστής έχει ξεκινήσει… και αυτόματα όσοι αποφασίσαμε να την τηρήσουμε θα αποκλείσουμε από την διατροφή μας μεγάλες ομάδες τροφών, κυρίως ζωικής προέλευσης.

Τι σημαίνει αυτό για τον οργανισμό μας;
Κατά την νηστεία αυξάνεται η πρόσληψη ενέργειας που προέρχεται από υδατάνθρακες και μειώνεται αυτή που προέρχεται από λίπη και πρωτεΐνες. Η μείωση του
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
διατροφη, νηστεια, διατροφη, νηστεια, σημαίνει, υδατανθρακες, μειωση, ομαδες, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
τερνα, bmw m5, eju, jupiler, thalassa
iNews > Blogs > Taxalia