Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
10:30 19/4/2023
- Πηγή: Gossip TV
Αρκούν 30 έως 60 λεπτά άσκησης ενίσχυσης των μυών κάθε εβδομάδα για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από κάθε αιτία (καρδιαγγειακή νόσο, καρκίνο, διαβήτη κ.ά.), σύμφωνα με ιαπωνική επιστημονική μελέτη.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αλέξης Γεωργούλης: Σε κατάσταση – σοκ μετά την καταγγελία – Όσα αποκάλυψε το περιβάλλον του
- Σασμός: Είναι οριστικό! Η σειρά συνεχίζεται για τρίτη σεζόν και αυτό είναι το story που θα δούμε
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 19/4
- Η Τζίνα Αλιμόνου με τα πρώτα λευκά φορέματα της άνοιξης -Το απόλυτα διαχρονικό κομμάτι
- Πως να μοσχοβολούν τα μαλλιά σου και να αφήνεις το άρωμά σου στο πέρασμα σου!
- Victoria Beckham: Γενέθλια «στο πουθενά» με κοκτέιλ και τον David αγκαλιά
- Φαίη Σκορδά: Αυτή είναι η εντυπωσιακή κρεβατοκάμαρά της
- Αλμπέρτο Μποτία: Με sporty look στη Γλυφάδα
- Ο σταρ του «Mike & Molly» έχασε 68 κιλά και είναι αγνώριστος
- ΑΑΔΕ: Φοροδιαφυγή άνω των 600.000 από γνωστό bar restaurant στη Γλυφάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gossip TV
- Σασμός: Είναι οριστικό! Η σειρά συνεχίζεται για τρίτη σεζόν και αυτό είναι το story που θα δούμε
- Ο σταρ του «Mike & Molly» έχασε 68 κιλά και είναι αγνώριστος
- Ρούλα Κορομηλά: Η ανιψιά της έχει δική της εκπομπή μακιγιάζ - Το πρώτο επεισόδιο
- Η Novibet ανακοινώνει τον Arturo Vidal ως πρώτο παγκόσμιο πρεσβευτή
- Στην αντεπίθεση η Μουτίδου μετά το ρατσιστικό σχόλιο που δέχτηκε: Αυτό κατάλαβες βρε σκουπιδοτενεκέ;
- Γεωργούλης: Αυτή είναι η ψυχολογική του κατάσταση μετά την καταγγελία! «Είναι σε κατάσταση σοκ»
- Ματθίλδη Μαγγίρα: «Ο πόλεμος μέσα μου τελείωσε με την ψυχοθεραπεία»
- Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
- Τελευταία Νέα Gossip TV
- Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
- Γεωργούλης: Αυτή είναι η ψυχολογική του κατάσταση μετά την καταγγελία! «Είναι σε κατάσταση σοκ»
- Σασμός: Είναι οριστικό! Η σειρά συνεχίζεται για τρίτη σεζόν και αυτό είναι το story που θα δούμε
- Ο σταρ του «Mike & Molly» έχασε 68 κιλά και είναι αγνώριστος
- Η Novibet ανακοινώνει τον Arturo Vidal ως πρώτο παγκόσμιο πρεσβευτή
- Ρούλα Κορομηλά: Η ανιψιά της έχει δική της εκπομπή μακιγιάζ - Το πρώτο επεισόδιο
- Ματθίλδη Μαγγίρα: «Ο πόλεμος μέσα μου τελείωσε με την ψυχοθεραπεία»
- Στην αντεπίθεση η Μουτίδου μετά το ρατσιστικό σχόλιο που δέχτηκε: Αυτό κατάλαβες βρε σκουπιδοτενεκέ;
- Διάβασε ΔΩΡΕΑΝ την προσωπική σου πρόβλεψη, για σήμερα 19/04/2023
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Victoria Beckham: Γενέθλια «στο πουθενά» με κοκτέιλ και τον David αγκαλιά
- Σεφ αποκαλύπτει τις τρελές απαιτήσεις διασήμων -H Άννα Γουίντουρ βγάζει το ψάρι από την τσάντα της
- Alain Delon: Ο Alain-Fabien ενημερώνει για την κατάσταση της υγείας του 87χρονου θρύλου του σινεμά
- Αυτή είναι η χώρα που θα ξεπεράσει την Κίνα σε πληθυσμό στα μέσα του 2023!
- Σοκαρισμένος ο Μάνος Γαβράς για την υπόθεση Γεωργούλη
- Το κόλπο για να είναι πάντα καθαρό το μπουκάλι νερού -Πόσο συχνά πρέπει να το καθαρίζεις
- Πως να μοσχοβολούν τα μαλλιά σου και να αφήνεις το άρωμά σου στο πέρασμα σου!
- Κατερίνα Δαλάκα – Δημήτρης Φιντιρίκος: Οι πρώτες δηλώσεις μετά τη διάρρηξη στο σπίτι τους
- H Μαρία Σαράποβα με μαύρο φόρεμα και βαθύ ντεκολτέ στο κόκκινο χαλί
- Πώς θα περιποιηθείς μόνη σου τα νύχια σου- 3 λαδάκια ιδανικά για πετσάκια
