Ανακούφισε αυχένα, πλάτη & μέση σε λίγα λεπτά

Δες ποιες ασκήσεις μπορούν να σε βοηθήσουν και να σε ανακουφίσουν σε διάφορες μικροενοχλήσεις αρκεί όμως να τις εκτελείς σωστά και καθημερινά. Μην ανησυχείς, δεν απαιτούν πολύ χρόνο! Πέντε μόλις λεπτά είναι αρκετά.
Τυχαία Θέματα