Ο καναπές σκοτώνει, όχι η άσκηση!

Έχεις καιρό να αθληθείς; Ποτέ δεν είναι αργά! Έρχομαι καθημερινά σε επαφή με κόσμο που μου λέει πως απέχει χρόνια από την άσκηση και φοβάται ότι μια αρχή θα είναι δύσκολη. Πόσο είναι αρκετό λοιπόν για κάποιον ώστε να μην του κοστίσει με τραυματισμό, νέα αποχή και κατά συνέπεια απογοήτευση; Αυτό που προτείνουμε είναι ήρεμη […]

The post Ο καναπές σκοτώνει, όχι η άσκηση! appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα