Κάθε επιπλέον ώρα ύπνου θα μπορούσε να μειώσει το άγχος κατά 38% – Νέα έρευνα
07:01 14/4/2024
- Πηγή: iEidiseis
Μια νέα μελέτη δείχνει συσχέτιση του ύπνου με το άγχος ακόμα και σε νέους ενήλικες με τη χρήση της τεχνολογίας.Μια μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου του Βερμόντ (UVM) πίναι η πρώτη που διαπιστώνει αλλαγές στα επίπεδα του αντιλαμβανόμενου άγχους, τα οποία αντανακλώνται στα δεδομένα του ύπνου – ένα σημαντικό βήμα…
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο ΠΑΟΚ “έσπασε” το αήττητο του Ολυμπιακού
- Βρετανικά μαχητικά απογειώνονται από την Κύπρο με το Ιράν να έχει δηλώσει ότι όσοι «βοηθούν τις επιθέσεις θα είναι στόχος»
- Βαλλιστικοί πύραυλοι κατά του Ιράν, δραματικές εξελίξεις στη Μέση Ανατολή και υπάρχει κάποιος στην Αθήνα που τις παρακολουθεί;
- Βίντεο ντοκουμέντο: Το πρώτο χτύπημα στο Τελ Αβίβ από ιρανικό drone – Κόσμος τρέχει να κρυφτεί
- Επίθεση στο Ισραήλ: Η δήλωση του Τελ Αβίβ σκορπά τον τρόμο για το τι θα ξημερώσει στη Μέση Ανατολή
- Επίθεση του Ιράν στο Ισραήλ: Η Χεζμπολάχ ανακοίνωσε ότι χτυπήθηκε το ισραηλινό αρχηγείο αεράμυνας
- Λευκός Οίκος: Η επίθεση του Ιράν κατά του Ισραήλ θα διαρκέσει πολλές ώρες
- Ισραήλ: Θα χτυπήσουμε το Ιράν με πρωτοφανή δύναμη
- ΟΗΕ: Το Ιράν λέει για την επίθεση στο Ισραήλ ότι "το ζήτημα μπορεί να θεωρηθεί λήξαν" – Προειδοποιεί τις ΗΠΑ να μην εμπλακούν
- Επίθεση Ιράν στο Ισραήλ: Πώς αντέδρασαν οι ισχυρές χώρες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEidiseis
- J2US: Όλα τα act των ζευγαριών χωρίς αποχώρηση - Εκρηκτική η Λένα Παπαδοπούλου
- Κατερίνα Λιόλιου: Από το Story στο «Νοικιάστηκε», ξεσήκωσε στο Mega
- J2US: Όλα τα act των ζευγαριών μέχρι την αποχώρηση - Εκρηκτική η Λένα Παπαδοπούλου
- MasterChef 2024 spoiler 15/4: Όλοι υποψήφιοι για αποχώρηση - Ατομικές ασυλίες και τελική 10άδα
- Αλί Χαμενεΐ: Το διεστραμμένο καθεστώς του Ισραήλ θα τιμωρηθεί
- Σεισμός 4,6 Ρίχτερ στην Εύβοια - Αισθητός στην Αθήνα
- Αυτοσυγκράτηση συστήνει ο Γκουτέρες: «Ο κόσμος δεν μπορεί να αντέξει άλλον πόλεμο»
- Επίθεση με ρουκέτες στο Ισραήλ και από τη Χεζμπολάχ στο νότιο Λίβανο
- Μπάιντεν: «Ακλόνητη η στήριξη των ΗΠΑ στο Ισραήλ» - Επικοινώνησε με Νετανιάχου
- Κάθε επιπλέον ώρα ύπνου θα μπορούσε να μειώσει το άγχος κατά 38% – Νέα έρευνα
- Τελευταία Νέα iEidiseis
- Κάθε επιπλέον ώρα ύπνου θα μπορούσε να μειώσει το άγχος κατά 38% – Νέα έρευνα
- Καιρός: Απριλιάτικο καλοκαίρι με ζέστη και ανέμους στα πελάγη
- Συνεδριάζει εκτάκτως το Σ.Α. του ΟΗΕ για την επίθεση του Ιράν στο Ισραήλ
- Σεισμός 4,6 Ρίχτερ στην Εύβοια - Αισθητός στην Αθήνα
- Αυτοσυγκράτηση συστήνει ο Γκουτέρες: «Ο κόσμος δεν μπορεί να αντέξει άλλον πόλεμο»
- Μπάιντεν: «Ακλόνητη η στήριξη των ΗΠΑ στο Ισραήλ» - Επικοινώνησε με Νετανιάχου
- J2US: Όλα τα act των ζευγαριών χωρίς αποχώρηση - Εκρηκτική η Λένα Παπαδοπούλου
- Αλί Χαμενεΐ: Το διεστραμμένο καθεστώς του Ισραήλ θα τιμωρηθεί
- Επίθεση με ρουκέτες στο Ισραήλ και από τη Χεζμπολάχ στο νότιο Λίβανο
- J2US: Όλα τα act των ζευγαριών μέχρι την αποχώρηση - Εκρηκτική η Λένα Παπαδοπούλου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Hellenic Train και ΟΣΕ, δυο «ξένοι» στο ίδιο δίκτυο
- Ο «τρίτος δρόμος» του Μητσοτάκη για την ευρωκάλπη
- Τέλος επιτηδεύματος: Πόσο θα κοστίσει φέτος στους επαγγελματίες, τι θα ισχύσει από το 2025
- ΣΥΡΙΖΑ: Στις κάλπες σήμερα μέλη και φίλοι για την ανάδειξη υποψηφίων ευρωβουλευτών – Πώς και πού ψηφίζουν
- Καιρός: Κυριακή στις παραλίες με ζέστη και... αυγουστιάτικα μελτέμια εν μέσω Απριλίου
- Στους 29 βαθμούς Κελσίου η θερμοκρασία στο κέντρο της Θεσσαλονίκης
- The Trivialist: Ένας… ιστορικός κουτσομπόλης
- Καλοκαιρινός και σήμερα ο καιρός με ηλιοφάνεια και υψηλές θερμοκρασίες
- Εορταστικό ωράριο Πάσχα 2024: Ποιες μέρες και ώρες θα είναι ανοιχτά τα καταστήματα
- Αναχαίτιση βαλλιστικού πυραύλου έξω από την ατμόσφαιρα - Βίντεο
