Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδυάσει το γιαούρτι με τα οφέλη που προσφέρει το ασβέστιο που περιέχει, ενώ συχνά το καταναλώνουμε για να χάσουμε βάρος. Τώρα υπάρχει ακόμα ένας λόγος για να το εντάξουμε στη διατροφή μας, κυρίως οι άντρες. Νέα έρευνα δείχνει ότι προστατεύει από τον καρκίνο του εντέρου όπως αναφέρει το medicaldaily.com. Η νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Gut», δείχνει ότι η κατανάλωση τουλάχιστον δύο ή περισσότερων μερίδων γιαουρτιού την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου στους άνδρες κατά 19%, αφού μπορεί να μπλοκάρει την ανάπτυξη αδενώματος. Η έρευνα κατέληξε στο συγκεκριμένο συμπέρασμα μελετώντας 32.600 […]