Συμβουλές για να απολαύσετε τα Χριστούγεννα κρατώντας τα κιλά μακριά

Οι ημέρες των Χριστουγέννων πλησιάζουν και μαζί έρχονται και οι γευστικές απολαύσεις των ημερών. Πώς όμως θα απολαύσετε τις γιορτές κρατώντας τα κιλά μακριά; Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Αλεξιάννα Τριανταφύλλου, του Logodiatrofis.gr μας βγάζει από τη δύσκολη θέση με τις εξής συμβουλές: Τρώτε λιγότερο. Απολαύστε λίγο από ό,τι αγαπάτε, αλλά αποφύγετε την υπερφόρτωση του πιάτου σας με […]

The post Συμβουλές για να απολαύσετε τα Χριστούγεννα κρατώντας τα κιλά μακριά appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα