Οι 5 τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνουμε πριν πέσουμε για ύπνο
Ο λόγος είναι απλός, οι τροφές αυτές είναι βαριές για το στομάχι και είτε θα ξυπνήσουμε με καούρα κατά τη διάρκεια της νύχτας, είτε το πρωί θα νιώθουμε δυσφορία ή καλύτερα όπως λένε, θα νιώθουμε σαν να φάγαμε πέτρες.
Οι 5 τροφές αυτές είναι:
Κόκκινο κρέας. Μην το φάτε και πέσετε αμέσως για ύπνο. Το πιθανότερο είναι να νιώθετε το στομάχι σας βαρύ, να έχετε καούρα, ή ακόμη και πόνο. Ειδικά εάν φάτε κάτι τηγανητό, τότε έχετε μεγάλες πιθανότητες να μην κοιμηθείτε καλά.
Παγωτό. Πόσο ωραίο είναι μετά το δείπνο, δυο λαχταριστές μπάλες παγωτό
Ζυμαρικά. Εάν τα φάτε νωρίς και με λίγο τυρί τριμμένο δεν θα έχετε πρόβλημα. Εάν όμως τα φάτε πριν τον ύπνο και η μακαρονάδα έχει βαριές σάλτσες (κρέμα γάλακτος για παράδειγμα), τότε ετοιμαστείτε για «στομαχικό πάρτυ».
Πίτσα. Εντάξει ένα δυο κομμάτια πάει και έρχεται. Αλλά περισσότερα μάλλον δεν θα σας βγουν σε καλό. Ειδικά εάν έχει μέσα πολλά υλικά. Τα αλλαντικά για παράδειγμα και η οξύτητα της σάλτσας μπορεί να προκαλέσουν καούρες.
Αλκοόλ. Το χειρότερο, ειδικά εάν έχετε πιει «ολόκληρο τον Βόσπορο». Το αλκοόλ εκτός των άλλων προκαλεί άσχημο ύπνο, καούρες, και συχνά τάση προς εμετό. Το στομάχι δεν τα αντέχει αυτά.
boro.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χειροπέδες σε πρώην ιδιοκτήτη ραδιοφωνικών σταθμών στη Θεσσαλονίκη
- Μας «πέταξε» τα μάτια έξω η Άννα Κορακάκη!
- Τραγωδία στα Τρίκαλα, αμαξοστοιχία διαμέλισε άντρα
- Τελωνείο Κακαβιάς: 32.000 ευρώ είχε μαζί του Αλβανός που έφευγε από την Ελλάδα
- Εκτελέστηκε στη Φλόριντα ο πρώτος λευκός για δολοφονία αφροαμερικανού
- Φυλακισμένοι στον μακελάρη της Ισπανίας: «Θα σου κόψουμε το λαιμό»
- Ινδιάκεθ και Μουρίγιο για Ολυμπιακό (video)
- Έφυγε από τη ζωή γνωστός ηθοποιός
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Οι 5 τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνουμε πριν πέσουμε για ύπνο
- Χανιά | Με 19.065 μόρια έμπαινε Ιατρική κι όμως πάει… αισθητική! Photo
- Κέικ σεμιφρέντο
- Δεν είναι ανέκδοτο! Ο Τσακ Νόρις «πέθανε» δύο φορές σε μία ώρα!
- Χανιά | Άνοιξε τις πύλες του ο «Αγροτικός Αύγουστος» | Photos
- Στην Παναχαϊκή ο Φουρλάνος
- Έξαλλη η Ναόμι Κάμπελ | Η «Vogue» δεν προσλαμβάνει μαύρους
- Αγρότης πλήρωνε τα μεροκάματα των εργατών του με… χασίς στην Ηλεία
- Απίστευτη τραγωδία στα Τρίκαλα: Ποδηλάτης παρασύρθηκε και διαμελίστηκε από αμαξοστοιχία
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Οι 5 τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνουμε πριν πέσουμε για ύπνο
- Με αυτούς έρχεται στα Χανιά η Ξάνθη
- Χανιά | Άνοιξε τις πύλες του ο «Αγροτικός Αύγουστος» | Photos
- Αγρότης πλήρωνε τα μεροκάματα των εργατών του με… χασίς στην Ηλεία
- Έξαλλη η Ναόμι Κάμπελ | Η «Vogue» δεν προσλαμβάνει μαύρους
- Δεν είναι ανέκδοτο! Ο Τσακ Νόρις «πέθανε» δύο φορές σε μία ώρα!
- Ολοκληρώθηκε το βασικό στάδιο προετοιμασίας του ΑΟΧ-Κισσαμικού | Photos
- 6 θεωρίες για το Game of Thrones που αποδείχθηκαν αληθινές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χειροπέδες σε πρώην ιδιοκτήτη ραδιοφωνικών σταθμών στη Θεσσαλονίκη
- Νέες κυρώσεις από τον Λευκό Οίκο στη Βενεζουέλα
- Σφοδρή σύγκρουση δικύκλων στην Παραλία Πατρών - Ένας τραυματίας
- Μαρινέλλα - Ελένη Βιτάλη - Γλυκερία στο θέατρο Πέτρας
- Όταν η τεράστια Μίλαν «προσκύνησε» την ΑΕΚ! (video)
- Ζέστη μέχρι την Δευτέρα, κακοκαιρία Τρίτη και Τετάρτη προβλέπει ο Σάκης Αρναούτογλου (video)
- Τα μυστικά των μεγάλων τραπεζιτών
- Παρίσι: Πύθωνα ανακάλυψαν οι αρχές μέσα σε βαλίτσα επιβάτη
- Πρώην μηχανικός της VW καταδικάστηκε σε φυλάκιση 40 μηνών για το dieselgate