Εργασία σε βάρδιες: Για ποιες απειλητικές για τη ζωή ασθένειες αυξάνει τον κίνδυνο
Η εργασία σε νυχτερινές βάρδιες μειώνει την ικανότητα αυτοαποκατάστασης του σώματος και αυξάνει τον κίνδυνο πολλών απειλητικών για τη ζωή ασθενειών, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που δουλεύουν τη νύχτα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρκίνου, διαβήτη και νευρολογικών διαταραχών.
Η νέα μελέτη έδειξε ότι όσοι εργάζονται σε βάρδιες αποβάλλουν μέσω των ούρων 5 φορές λιγότερες
Η συσσώρευση αυτή έχει ως αποτέλεσμα να προκαλείται βλάβη στο DNA, που οφείλεται στη δυσλειτουργία της μελατονίνης, της ορμόνης του ύπνου, η οποία βοηθά στην αποκατάσταση των κυτταρικών βλαβών.
Η μελατονίνη παράγεται από τον εγκέφαλο στη διάρκεια του ύπνου, τα ποσοστά της όμως μειώνονται όταν υπάρχει φως.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει συμπεριλάβει την εργασία σε βάρδιες στις πιθανές αιτίες πρόκλησης καρκίνου.
Σύμφωνα με τον επιδημιολόγο Dr Parveen Bhatti, η μελατονίνη ρυθμίζει το βιολογικό ρολόι του οργανισμού.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα 8-OH-dG στα ούρα των συμμετεχόντων πριν από μια νυκτερινή βάρδια, ανέρχονταν σε μόλις 20% αυτών που παρατηρήθηκαν κατά τη διάρκεια ενός κανονικού νυκτερινού ύπνου διάρκειας 7,5 ωρών.
Πρόκειται για την πιο κοινή μεταλλαξιογόνο βλάβη του DNA που προκαλείται από χημικές ουσίες, οι οποίες προκαλούν ασθένειες που ονομάζονται αντιδραστικά είδη οξυγόνου.
Η μελέτη έδειξε ότι η νυχτερινή εργασία συνδέεται με μειωμένη αποκατάσταση των βλαβών 8-OH-dG στο DNA, επίδραση που πιθανώς οφείλεται στην καταστολή της μελατονίνης κατά τη διάρκεια της νυκτερινής εργασίας σε σχέση με τον νυχτερινό ύπνο.
Σύμφωνα με τον Δρα Bhatti, οι μελλοντικές μελέτες θα πρέπει να αξιολογήσουν τη λήψη συμπληρωμάτων μελατονίνης ως μέσο για την αποκατάσταση των βλαβών στο DNA λόγω οξειδωτικού στρες στους εργαζόμενους σε βάρδιες.
Η μελέτη συμπεριέλαβε 223 εργαζόμενους σε νυχτερινή βάρδια και διαπίστωσε ότι ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας μειώνει την ικανότητα του οργανισμού να αποκαθιστά τις κυτταρικές βλάβες λόγω της μειωμένης μελατονίνης σε σχέση με το βραδινό ύπνο.
Με την πάροδο του χρόνου, αυξάνει ο κίνδυνος καρκίνου σε διάφορα σημεία του σώματος.
πηγή: onmed.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θρήνος - Έσβησε ο 44χρονος Αρχιλοχίας στην μέση του δρρόμου
- Η φωτογραφία που συγκλόνισε όλο τον πλανήτη – Πριν από 27 χρόνια...
- Αλλάζει από Δευτέρα η μέση τιμή των καυσίμων
- Στην Κρήτη έλιωσε ο δρόμος από τη ζέστη
- Οι περιοχές που θα "λιώσουν" απ'τον καύσωνα
- Συνεχίζονται οι συγκρούσεις στα Εξάρχεια, δύο αστυνομικοί τραυματίες
- Survivor: Πιάστηκαν στα χέρια Αγγελόπουλος - Αναγνωστόπουλος; (video)
- Συγκλόνισε ο Μανώλης Γλέζος: Ομιλία-μανιφέστο ζωής με λυγμούς, μπροστά στον Αλέξη Τσίπρα
- Ο Αγγελάκας ζητά από τον υπουργό Παιδείας να αποσύρει και δικό του τραγούδι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Η νύφη του Γιώργου Λεβέντη τρελαίνει reality της Αυστραλίας
- Έγκυος πυροβόλησε και σκότωσε τον άντρα της την ώρα που γύριζαν βίντεο στο Youtube
- Αθήνα: Επεισόδια με μολότοφ κατά αστυνομικών έξω από το Πολυτεχνείο
- Εργασία σε βάρδιες: Για ποιες απειλητικές για τη ζωή ασθένειες αυξάνει τον κίνδυνο
- Πόνος στα πλευρά: Έξι πιθανές αιτίες
- Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί της αποψινής κλήρωσης του Τζόκερ
- Κι όμως! Υπάρχει Ελληνίδα παρουσιάστρια που δεν παρακολουθεί Survivor
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Εργασία σε βάρδιες: Για ποιες απειλητικές για τη ζωή ασθένειες αυξάνει τον κίνδυνο
- Δεν υπάρχει "ταβάνι" στη διάρκεια της ανθρώπινης ζωής!
- Ο Ντόναλντ Τραμπ φλερτάρει με ρεπόρτερ μέσα στο οβάλ γραφείο! (VIDEO)
- Έγκυος πυροβόλησε και σκότωσε τον άντρα της την ώρα που γύριζαν βίντεο στο Youtube
- Βραζιλία: Διαιτητής έβγαλε περίστροφο και χειροπέδες για να συλλάβει ποδοσφαιριστή (VIDEO)
- Έκλεψε από 70χρονη 20.000€, το μετάνιωσε και της τα επέστρεψε!
- Ρονάλντο: Δεν πρόκειται να μιλήσω
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αγγελάκας: Ο Γαβρόγλου να αποσύρει και το τραγούδι μας «Γιορτή» από τη διδακτέα ύλη
- Θανάσης Χριστόπουλος, ο Πλαστικός Χειρουργός που κέρδισε το στοίχημα της επιτυχίας
- Βραζιλία: Εντάλματα σύλληψης σε βάρος 95 αστυνομικών που κατηγορούνται για διαφθορά
- Μαγνήσιο στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
- Πνιγμός ηλικιωμένου στην παραλία του Σχινιά
- Όταν η Μπέλα Χαντίντ γνώρισε την Κένταλ Τζένερ
- Αγόρασε αλεξίπτωτο για να κάνει πτώση από το… μπαλκόνι του
- ΟΗΕ: Σταδιακή απομείωση των ειρηνευτικών δυνάμεων στο Νταρφούρ του Σουδάν
- Ο Hugh Jackman βρίσκεται στην Ελλάδα και μας λέει «Yassou»!