Οι φυλετικές, σεξιστικές και άλλες κοινωνικές προκαταλήψεις μειώθηκαν μέσω υπνοθεραπείας
Νευροεπιστήμονες στις ΗΠΑ έδειξαν ότι είναι δυνατό να μειωθούν οι υποσυνείδητες φυλετικές, σεξιστικές και άλλες κοινωνικές προκαταλήψεις, όσο βαθιά ριζωμένες κι αν είναι, χάρη στην κατάλληλη τεχνική υπνοθεραπείας, κατά την οποία ο νούς ενός ανθρώπου «εκπαιδεύεται» εναντίον της επανάληψης αυτών των στερεοτύπων.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Northwestern του Σικάγο, με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχολογίας Κεν Πάλερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Science", δοκίμασαν την συμπεριφοριστική μέθοδό τους (τύπου Παβλόφ) σε μια ομάδα 40 εθελοντών, οι οποίοι κλήθηκαν να δουν μια σειρά από εικόνες με περιεχόμενο εντελώς αντίθετο από αυτό με βάση το οποίο είχαν ανατραφεί. Κάθε φορά που ένα ‘πολιτικά ορθό' αντι-στερεότυπο εμφανιζόταν, ακουγόταν ένας συγκεκριμένος ήχος, ώστε ο άνθρωπος να συνδέει αυτά τα δύο, το αντι-στερεότυπο και τον ήχο.
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η έκθεση ενός ανθρώπου σε συνεχή ερεθίσματα αντίθετα από τις προκαταλήψεις του, βοηθά ώστε οι τελευταίες να μειωθούν. Το πρόσθετο στοιχείο που αναδεικνύει η νέα μελέτη, είναι ότι ο ύπνος ενισχύει ακόμη περισσότερο αυτή τη διαδικασία εξάλειψης των στερεοτύπων.
Όταν, μετά την αρχική έκθεσή τους στα αντι-στερεότυπα, οι εθελοντές πήγαν για ύπνο και ενόσω κοιμούνταν, σκοπίμως -χωρίς να το ξέρουν- ακουγόταν ο ίδιος ήχος που συνόδευε τις «πολιτικά ορθές» εικόνες προηγουμένως. Αυτή η υποσυνείδητη υπνοπαιδεία του νου συνέβαλε, ώστε, όταν ξύπνησαν οι συμμετέχοντες, εμφάνιζαν ακόμη λιγότερα στερεότυπα.
Η ενισχυτική επίδραση της υπνοθεραπείας (μείωση στερεοτύπων 56% σε σχέση με πριν τον ύπνο) φάνηκε να διαρκεί, καθώς μετά από μία εβδομάδα οι προκαταλήψεις παρέμεναν κατά 20% μειωμένες σε σχέση με πριν την «χειραγώγηση» στη διάρκεια του ύπνου.
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι θα κάνουν περαιτέρω πειράματα για να δουν σε πόσο βάθος χρόνου μπορεί να επιδράσει η υπνοθεραπεία αυτού του είδους. Το ερώτημα είναι κατά πόσο μια τέτοια μέθοδος θα μπορούσε να επιφέρει μονιμότερες αλλαγές νοοτροπίας σε έναν άνθρωπο, αλλά και κατά πόσο θα ήταν ηθικά θεμιτό κάτι τέτοιο να συμβαίνει στη διάρκεια του ύπνου, πράγμα που εγείρει ζήτημα ελεύθερης βούλησης.
Ορισμένοι επιστήμονες υπενθύμισαν ότι στον «Θαυμαστό νέο κόσμο» του 'Αλντους Χάξλεϊ τα παιδιά υφίσταντο συστηματική υπνοπαιδεία, προκειμένου να αφομοιώσουν συγκεκριμένες αξίες, που ήθελαν να τους ενσταλάξουν οι επικυρίαρχοι.
'Αλλοι όμως ερευνητές αντέτειναν ότι ο ύπνος ανοίγει ενδιαφέρουσες δυνατότητες για την τροποποίηση διαφόρων αρνητικών πεποιθήσεων και γι' αυτό θα μπορούσε να αξιοποιηθεί μελλοντικά. Επίσης, μια παρόμοια τεχνική ίσως θα ήταν δυνατό να χρησιμοποιηθεί για την απεξάρτηση από συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή η ανθυγιεινή διατροφή.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΝΕΟ Χαράτσι - φωτιά από την εφορία για χιλιάδες φορολογούμενους!
- Ήθελε να αυτοκτονήσει και τον έσωσε το... τζόκερ
- «Ξαφνικά σε συναγερμό οι ΗΠΑ για την Ελλάδα»
- ΣΚΑΝΔΑΛΟ: Δείτε πόσα χρήματα ξοδεύτηκαν για διακόσμηση στα γραφεία της ηγεσίας του Υπουργείου εργασίας και θα φρίξετε!
- Διπλό «χαστούκι» με τις φορολογικές δηλώσεις
- Οι προσφορές των super market που... φροντίζουν την τσέπη σας
- Λιάγκας: Αν είναι να πεθάνει η Φαίη ή εγώ, θα πω να πεθάνει η Φαίη
- Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έγινε 82 χρόνων και το γιόρτασε στη Θεσσαλονίκη!
- Απίστευτο: Από πείσμα αδυνάτισε για τον γάμο της (ΦΩΤΟ)
- «Αυξημένος ο κίνδυνος χρεοκοπίας»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παραπολιτικά
- Απίστευτο: Από πείσμα αδυνάτισε για τον γάμο της (ΦΩΤΟ)
- Νευροεπιστήμονες κατάφεραν να αποκαταστήσουν τη χαμένη μνήμη
- Ιωάννινα: Αυτοκίνητο ξέφυγε από την πορεία του στην Εγνατία
- Δείτε πως ήταν η Δήμητρα Ματσούκα στην εφηβεία! (ΦΩΤΟ)
- Άγγελος Διονυσίου: «Έχω πάει μόνο δύο φορές στον τάφο του πατέρα μου»
- Συνεδριάζει εκτάκτως το διοικητικό Συμβούλιο της ΟΣΥΠΑ
- Οι «Ράμπο» της 1ης ΕΜΑΚ
- Μήνυμα Παππά στους βουλευτές: Να μη γίνει Παπαδήμος ο... Τσίπρας!
- Εκτός από το bullying έχουμε και το mobbing
- Τελευταία Νέα Παραπολιτικά
- Συρία: Στα χέρια αντικυβερνητικών ομάδων η πόλη Αριά
- Απίστευτο: Από πείσμα αδυνάτισε για τον γάμο της (ΦΩΤΟ)
- Χέιζελ 30 χρόνια μετά: Η χειρότερη ποδοσφαιρική τραγωδία (ΦΩΤΟ- VIDEO)
- Σόιμπλε: "Η Ελλάδα δεν θέτει σε κίνδυνο το ευρώ"
- Οι πιο... ακριβές φωτογραφίες του κόσμου (ΦΩΤΟ)
- Νευροεπιστήμονες κατάφεραν να αποκαταστήσουν τη χαμένη μνήμη
- Οι «Ράμπο» της 1ης ΕΜΑΚ
- Εκτός από το bullying έχουμε και το mobbing
- Τζον Κυριάκου: “Μια ζωή µε µαφιόζους, πράκτορες και... καρφιά”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε ανοιχτή γραμμή ο Σαμαράς με τους αρχηγούς των κομμάτων
- Στα 34,5 εκατ. ευρώ τα κέρδη για τον όμιλο Folli Follie Group
- Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έγινε 82 χρόνων και το γιόρτασε στη Θεσσαλονίκη!
- Θα συναντηθούν τελικά ΟΣΥΠΑ και Σπίρτζης
- Χαμένες μνήμες, λόγω αμνησίας, αποκαταστάθηκαν σε πειραματόζωα
- Πρόκληση εκατομμυρίων
- Ο Μπάκα, η προσευχή και το ιχθυοπωλείο
- Αρνεσεν: Πρέπει να φέρουμε ποδοσφαιριστές