Χάσε τα κιλά του Πάσχα με μια… καρέκλα -βίντεο!

12:18 18/4/2017 - Πηγή: Fays Book

Αν είσαι αρχάρια στη γυμναστική, ή δεν σου αρέσει καθόλου, σου έχουμε την πιο ωραία ιδέα για να χάσεις τα κιλά του Πάσχα, ακολουθώντας το καλύτερο strength workout που υπάρχει στον θαυμαστό κόσμο του Ίντερνετ.

Πρόκειται για ένα βίντεο που διαρκεί μόλις 15 λεπτά γεμάτο με βασικές τεχνικές, tips προπόνησης και ασκήσεις ενδυνάμωσης που θα σε βοηθήσουν να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά αλλά και να σου… φτιάξουν το σώμα των ονείρων σου.

Μην ξεχνάς πώς

σε λίγο καιρό θα φορέσεις το μαγιό σου και θα βγεις στην παραλία, αν δεν ανήκεις στις τολμηρές που έχουν αψηφήσει την χαμηλή θερμοκρασία και ήδη έχουν κάνει το πρώτο τους μπάνιο.

Και το σημαντικότερο; Δεν χρειάζεται να ξοδευτείς καθόλου, αφού όλα γίνονται με μια καρέκλα.

Μια ματιά ακόμα: Οι 5 σημαντικότεροι λόγοι για να ξεκινήσεις γυμναστική άμεσα!

The post Χάσε τα κιλά του Πάσχα με μια… καρέκλα -βίντεο! appeared first on Fay's book.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
πασχα, πασχα 2012, κιλα, tips, book, βιντεο, μαγιο, γινονται, υπαρχει, ιδεα, ιντερνετ, ματια, μπανιο, σωμα, book, tips, θερμοκρασια, ξεχνας
Τυχαία Θέματα
ληρ, μαιευτηριο ελενα, σελμαν, ταυτοτητα, χοτζα
iNews > Lifestyle > Fays Book