Συνταγή: σαλάτα με κόκκινες φακές

09:31 17/9/2016 - Πηγή: Omorfa Mystika
Μία δροσερή, γεμάτη με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, συνταγή, ιδανική γι αυτήν την εποχή!

2 φλιτζ. κόκκινες φακές (βρασμένες και σουρωμένες)
2 φλιτζ. ψιλοκομμένο μαρούλι
1 αβοκάντο κομμένο σε κυβάκια
1 κίτρινη πιπεριά κομμένη σε κυβάκια
1 φλιτζ ψιλοκομμένο ραντίτσιο

Για τη σος
6-8 κς. Ελαιόλαδο
Ξύσμα και χυμό από ένα λάιμ
2 κ.σ μουστάρδα Dijon
1/2 κ.γ ροζ αλάτι Ιμαλαΐων

Οδηγίες

Βάζουμε όλα τα λαχανικά σε ένα μεγάλο μπολ, περιχύνουμε με την σάλτσα την οποία έχουμε χτυπήσει προηγουμένως, ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.

Το μυστικό

Είναι πολύ σημαντικό τα λαχανικά μας να είναι κρύα (στο ψυγείο) και στεγνά.

The post Συνταγή: σαλάτα με κόκκινες φακές appeared first on Όμορφα Μυστικά από την Βίκυ Χατζηβασιλείου.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
σαλατα, φακες, συνταγη, ροζ, μπολ, καυτερή πιπεριά, αβοκαντο, ομορφα μυστικα, αλατι, βικυ, βικυ χατζηβασιλειου, λαχανικα, μπολ, μυστικα, πιπερια, ροζ, χατζηβασιλειου, ομορφα
Αναζητήσεις
salada me kokkines fakes
Τυχαία Θέματα
ram, rtl, κλουβια, imc, trt.gr
iNews > Lifestyle > Omorfa Mystika