Πρώτες βοήθειες για ψυχολογικούς τραυματισμούς

Σε κάθε σπίτι, εργασιακό χώρο, αυτοκίνητο κ.λπ. υπάρχει ένα κουτί πρώτων βοηθειών. Σίγουρα όλοι σας δίνετε μεγάλη σημασία σε σωματικούς τραυματισμούς και προσέχετε την υγεία σας κάνοντας τις απαραίτητες εξετάσεις. Τι κάνετε όμως για τους «ψυχολογικούς τραυματισμούς»; Εδώ είναι μερικές ξεχωριστές «πρώτες βοήθειες» που σας δίνει ο Πάτροκλος Παπαδάκης, ψυχολόγος, οι οποίες θα σας κάνουν πιο δυνατούς συναισθηματικά και θα αυξήσουν την ψυχική σας ευεξία.

Keywords
Τυχαία Θέματα