Πρέπει πραγματικά να πίνεις 8 ποτήρια νερό μέσα στη μέρα; Μύθος ή πραγματικότητα;

“Πίνε 8 ποτήρια νερό για τέλειο δέρμα” ή “Πίνε 8 ποτήρια νερό για να αδυνατίσεις” ή “Πίνε 8 ποτήρια νερό για αποτοξίνωση”. Σιγά μη γίνεις κι αστροναύτης από 8 ποτήρια νερό. Δεν είμαι σίγουρη πότε ακριβώς ξεκίνησε όλος αυτός ο μύθος για το νερό, αλλά, όπως οι περισσότεροι, κάποιος παρεξήγησε κάτι που άκουσε και οι υπόλοιποι […]

The post Πρέπει πραγματικά να πίνεις 8 ποτήρια νερό μέσα στη μέρα; Μύθος ή πραγματικότητα; appeared first on Thats Life. Life as it is!.