Ποιο είναι το κλασικό παιχνίδι που μας κάνει πιο έξυπνους

Σύμφωνα όμως με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Κίνα, ένα από αυτά ξεχωρίζει καθώς κρατά το μυαλό μας σε εξαιρετική φόρμα.

Πρόκειται για το σκάκι, ένα παιχνίδι που απαιτεί ψυχραιμία, συγκέντρωση και καλή στρατηγική, όπως γράφει το onmed.gr.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που έχουν καλλιεργήσει τις δεξιότητές τους στο κλασικό και αγαπημένο παιχνίδι διαθέτουν ανεπτυγμένες μαθησιακές και μνημονικές ικανότητες. Τονίζουν δε ότι πρέπει να εξασκούμε το μυαλό μας ακριβώς όπως εξασκούμε το σώμα μας. Ο εγκέφαλός μας λειτουργεί λίγο-πολύ όπως ένας μυς που πρέπει να γυμνάζεται καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας.

Το σκάκι δεν ενισχύει μόνο την πνευματική μας οξύτητα, αλλά ταυτόχρονα είναι ένας καλός τρόπος να βελτιώσουμε την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων και σχεδιασμού.

Keywords
Τυχαία Θέματα