Το μπαχαρικό με τα πολλαπλά οφέλη που θα σε κάνει να ζήσεις περισσότερα χρόνια

Καθημερινά ψάχνεις και διαβάζεις όλα όσα θα σε βοηθήσουν να ζήσεις περισσότερα χρόνια. Ίσως το κάνεις για να μπορέσεις να τα βάλεις με έναν από με τους μεγαλύτερους φόβους του ανθρώπου που δεν είναι άλλος από τον θάνατο.

Μετά, λοιπόν, από πολλές έρευνες που έκαναν ειδικοί, είμαστε εδώ για να σου πούμε ότι οι επιστήμονες βρήκαν το μπαχαρικό που θα σε κάνει να ζήσεις περισσότερα χρόνια και εμείς σου το παρουσιάζουμε για να το εντάξεις στην ζωή σου.

Αυτό δεν είναι άλλο από τον σαφράν, τον γνωστό κρόκο που είναι εκτός από ελιξήριο ζωής ένα μπαχαρικό που έχει και πολλές θεραπευτικές

ικανότητες.

Ο κρόκος Κοζάνης ή αλλιώς το ελληνικό σαφράν είναι ένας θησαυρός για την υγεία, αφού πέρα από τη γεύση που χαρίζει στα φαγητά, έχει και θεραπευτικές ιδιότητες. Μπορεί να είναι πιο ακριβός σε σχέση με άλλα μπαχαρικά, όμως το καλό που κάνει στην υγεία σου δε θα το μετανιώσεις.

Όπως τονίζουν οι ειδικοί, έχει έντονη αντιοξειδωτική δράση και συμβάλει στην αντιγήρανση.

Το μπαχαρικό που θα σε κάνει να ζήσεις περισσότερα χρόνια, όμως, μπορεί να συμβάλει σημαντικά και στην κατάθλιψη καθώς βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία του ατόμου και έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες και δεν το λέμε εμείς, αλλά το επιβεβαιώνουν και οι επιστήμονες.

Σε πρόσφατη μάλιστα έρευνα, τονίστηκε ότι αν χορηγηθούν σε άτομο που έχει ήπια μορφή κατάθλιψης, 30mg σαφράν την ημέρα, η διάθεση του θα ανέβει.

Επίσης το σαφράν, χρησιμοποιείται και ως φάρμακο για το στομάχι για τους έντονους πόνους αλλά και προστατεύει την καρδιά από τις καρδιαγγειακές παθήσεις και συμβάλει επίσης και στην μείωση της χοληστερόλης.

Σημείωση!

Το σαφράν μπορείς να το βάζεις στα φαγητά σου αφού θα τους χαρίσει άρωμα και γεύση, κυρίως στο τέλος του μαγειρέματος για να μην μειωθούν οι βιταμίνες του και ταιριάζει πολύ στα ζυμαρικά και στα θαλασσινά. Αν θες, όμως, μπορείς να βράσεις λίγες από τις ίνες του σε ζεστό νερό, να σουρώσεις το ρόφημα και να το πιεις σαν τσάι.

Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News

Διάβασε περισσότερα για τις θαυματουργές ιδιότητες του κρόκου Κοζάνης:

Κρόκος Κοζάνης: Το ελληνικό σαφράν με τις “μαγικές” ιδιότητες!

Το άρθρο Το μπαχαρικό με τα πολλαπλά οφέλη που θα σε κάνει να ζήσεις περισσότερα χρόνια εμφανίζεται στο iPop.