Προσοχή! Η αλλαγή της ώρας βλάπτει την υγεία σου

14:24 27/3/2016 - Πηγή: iPop

Η ώρα άλλαξε και εσύ γκρινιάζεις γιατί έχασες εξήντα ολόκληρα λεπτά από τον ύπνο σου. Μήπως, όμως, θα έπρεπε να ανησυχείς και για έναν ακόμα λόγο; Οι επιστήμονες σου κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου οπότε οφείλεις να τους ακούσεις.

Τι λένε οι γιατροί;

Η αλλαγή της ώρας κάνει κακό στο βιολογικό ρολόι των ανθρώπων και ακόμα και αν πρόκειται για μια μόνο ώρα προκαλεί σύγχυση στον οργανισμό.

Σύμφωνα με έρευνες που έχουν διεξαχθεί τα τελευταία χρόνια, το να γυρίσεις το ρολόι σου μπροστά ή πίσω μια ώρα αντίστοιχα αυξάνει κατά 25% τον κίνδυνο εγκεφαλικού στα άτομα που έχουν καρκίνο, αλλά

και κατά 20% τις πιθανότητες σε άτομα τα οποία έχουν περάσει το 65ο έτος της ηλικίας τους.

Βέβαια, πρέπει να γνωρίζεις πως η αλλαγή της ώρας είναι επίσης ικανή να αυξήσει και τα τροχαία κατά 17%.

Πόσες μέρες θα χρειαστούν για να προσαρμοστεί ο οργανισμός σου σ΄αυτή τη μικρή αλλά σημαντική αλλαγή;

Οι γιατροί σημειώνουν ότι ο οργανισμός χρειάζεται περίπου μια μέρα για να μπορέσει να προσαρμοστεί στην αλλαγή του ρολογιού κατά μία ώρα.

Αν ο οργανισμός σου είναι αρκετά ευαίσθητος μπορεί να χρειαστούν και δύο μέρες, οπότε μην τρομάξεις.

The post Προσοχή! Η αλλαγή της ώρας βλάπτει την υγεία σου appeared first on iPop.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
αλλαγη ωρας 2012, υγεια, ipop, Καλή Χρονιά, ipop, ωρα, γιατροι, εξηντα, επρεπε, ερευνες, ετος, υπνο, πιθανοτητες, ρολοι, τροχαια, μπροστα
Τυχαία Θέματα
iaaf, olympiakos, supernatural, cim
iNews > Blogs > iPop