Γιατί αισθάνεσαι φαγούρα κατά τη διάρκεια της προπόνησης!

Μπορεί να μην το έχεις παρατηρήσει μέχρι αυτή τη στιγμή, αλλά τις περισσότερες φορές που γυμνάζεσαι (εσύ και η πλειοψηφία των ανθρώπων) αισθάνεσαι φαγούρα κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Γιατί, όμως, σου συμβαίνει αυτό;

Τα καλά νέα είναι πως οι πιθανότητες να είσαι αλλεργικός στον ιδρώτα σου είναι ελάχιστες. Το πιθανότερα σενάρια είναι:

Η απελευθέρωση ισταμίνης που οφείλεται είτε στη τριβή από τα σφιχτά ρούχα που φοράς κατά τη προπόνηση ή από τη θερμότητα του σώματος η οποία παράγεται από τη σωματική δραστηριότηταΜια αλλεργική αντίδραση στις χημικές ουσίες ή το υλικό από τα ρούχα

Τόσο η φυσική τριβή και η θερμότητα μπορούν να τονώσουν τα μαστοκύτταρα στο δέρμα και να απελευθερώσουν ισταμίνη, η οποία είναι ο ίδιος φλεγμονώδης παράγοντας που προκαλεί τα συμπτώματα των εποχικών αλλεργιών, όπως τη ρινική καταρροή και το κνησμό. Ένα καλό πείραμα για να δούμε αν αυτό είναι το πρόβλημα θα ήταν να προσπαθήσεις να φοράς πιο φαρδιά ρούχα για να δεις αν θα εξαφανιστεί ο κνησμός!

Στο δεύτερο σενάριο, μπορεί να υπάρχουν χημικά τα οποία έχουν μείνει στα ρούχα, ή ναμην είναι πλυμένα, ή να υπάρχουν υπολείμματα από το μαλακτικό στο ύφασμα μετά το πλύσιμο. Θα μπορούσε, επίσης, να υπάρχει αντίδραση του οργανισμού σε ορισμένα υλικά που χρησιμοποιούνται για να αποκτήσουν ελαστικότητα τα ρούχα!

The post Γιατί αισθάνεσαι φαγούρα κατά τη διάρκεια της προπόνησης! appeared first on iPop.