Συζήτηση για το στρες
08:38 26/2/2019
- Πηγή: ΕΡΤ
Ενημερωτική συζήτηση για την προαγωγή της υγείας και τεχνικές διαχείρισης του στρες, θα πραγματοποιηθεί στην Πέμπτη στις 2.30 το μεσημέρι στο δημοτικό ιατρείο Ηρακλείου, όπου λειτουργεί η 4η Τοπική Μονάδα Υγείας.
Θα μιλήσει η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, Δέσποινα Μπετεινάκη, και θα παρουσιαστούν κάποιες τεχνικές όπως: διαφραγματική αναπνοή, νευρομυϊκή χαλάρωση, καθοδηγούμενος οραματισμός, μουσικοθεραπεία, σωματική θεραπεία επικεντρωμένη στο συναίσθημα, σύντομη γνωσιακή αναδόμηση.
www.ert.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το ζώο που είναι παράνομο να έχεις μόνο του στην Ελβετία γιατί… νιώθει μοναξιά
- Επίθεση ακριβείας κατά του καρκίνου
- Φορτηγό παρέσυρε δυο ποδηλάτες - Ένας νεκρός
- Χάρι σε Μέγκαν: Το παιδί... είναι δικό μου;
- Ντελαπάρισε καρότσα φορτηγού στην Ε.Ο. Αθηνών - Κορίνθου
- Κτηματολόγιο: Σε ποιες περιοχές αναμένεται να δοθεί παράταση για τις αιτήσεις
- Κακοκαιρία: Κλειστά σχολεία σε όλη τη χώρα και την Τρίτη
- Περιουσιολόγιο: Ότι δεν δηλώνεται, κατάσχεται
- 10 ευρώ σε όλες τις θύρες τα εισιτήρια για το Αστέρας – Εργοτέλης
- Μαρτυρία για την πτήση τρόμου : Κοντέψαμε να πέσουμε, ακόμα τρέμουμε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΕΡΤ
- 10 ευρώ σε όλες τις θύρες τα εισιτήρια για το Αστέρας – Εργοτέλης
- ΕΡΤ2 – Ο Κωνσταντίνος Δασκαλάκης «ΣΤΑ ΑΚΡΑ» με τη Βίκυ Φλέσσα
- Άδειες φύτευσης νέων αμπελώνων στα νησιά
- Σύγκληση του ΣΑ του ΟΗΕ για τη Βενεζουέλα ζητούν οι ΗΠΑ
- «Σοφία» στην ΕΡΤ3
- Κομοτηνή: 26-2-2019 Πρωινή Ενημέρωση
- Τα σχέδια μείωσης των κόκκινων δανείων στη συνάντηση Τσακαλώτου – Στουρνάρα
- Ράντου, Μποφίλιου, Ευαγγελάτος και Καραμουρατίδης στο «Art Week» της ΕΡΤ2
- Μητσοτάκης: Θα κάνω ό,τι περνά από το χέρι μου για να αντιμετωπιστούν οι καταστροφές στην Κρήτη
- Κομοτηνή: «Οι ευρωεκλογές είναι πάρα πολύ κρίσιμες»
- Τελευταία Νέα ΕΡΤ
- Συζήτηση για το στρες
- Βιετνάμ: Απόψε μια πρώτη συνάντηση Ντοναλντ Τραμπ-Κιμ Γιονγκ Ουν στο Ανόι
- ΕΡΤ3 – Παραδεισένιοι κήποι – Α’ Τηλεοπτική μετάδοση – Σειρά Ντοκιμαντέρ (trailer)
- Χωρίς ταξί σήμερα η Αθήνα από τις 2 έως τις 6
- ΕΡΤ3 – Ο τόπος της καρδιάς μας – Δραματική οικογενειακή σειρά (trailer)
- Κομοτηνή: «Οι ευρωεκλογές είναι πάρα πολύ κρίσιμες»
- ΕΡΤ3 – Αγαπημένο μου χωριό: Χιλή – Σειρά ντοκιμαντέρ (trailer)
- Βιετνάμ: Αύριο η συνάντηση Ντοναλντ Τραμπ-Κιμ Γιονγκ Ουν στο Ανόι
- Βελτίωση των καιρικών συνθηκών – Φεύγουν τα πλοία (video)
- Κρήτη: Διαδικασίες αποκατάστασης των ζημιών (video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Χωρίς νομική δέσμευση η γνωμοδότηση Χάγης"-Οι στόχοι σε συνάντηση
- Συλλήψεις για τον ξυλοδαρμό στην Ορμήδεια- Ανάμεσα τους ανήλικος
- Ηλικιωμένος μπήκε ανάποδα σε κάθετο άξονα της Εγνατίας στις Σέρρες
- Σοβαρό επεισόδιο μεταξύ Ινδίας-Πακιστάν: «Βομβαρδίσαμε θέσει εξτρεμιστών» λένε οι Ινδοί
- Το αφήγημα (ήγουν ο ευφημισμός της προπαγάνδας)
- Όταν «Κιμ» και «Τραμπ» φιλήθηκαν στο στόμα (Video)
- Στην Πάτρα με τον Ήφαιστο ο πρώτος αγώνας του Μπάσκετ του Παναθηναϊκού με αμαξίδιο
- Τελικά για όλα στην Πάτρα φταίει η οδήγηση χωρίς κράνος
- Χωρίς νερό αύριο Τετάρτη Βελβίτσι, Προάστιο, Καστελόκαμπος, Κοτρώνι, Αμπελόκηποι και Συχαινά
- Κατάληψη στα γραφεία του ΕΦΚΑ... λόγω κρύου (VIDEO)
