Δροσιστικά smoothies με μήλο και λεμόνι

19:50 20/9/2014 - Πηγή: TNSite

Ενα φυσικό καταπραϋντικό χάρη στα μήλα και το μέλι που περιέχει


ΥΛΙΚΑ (για 1 ποτήρι)

1 πράσινο μήλο, καθαρισμένο, σε κομμάτια

25 ml χυμό λεμονιού

50 γρ. γιαούρτι

30 γρ. καρύδια

1 κ.γ. μέλι

EKTEΛΕΣΗ

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ με λίγο πάγο, τα χτυπάμε μέχρι να δημιουργηθεί ένας

Περισσότερα...

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
smoothies, μηλο, λεμονι, smoothies, υλικα, μπλέντερ, γιαουρτι, μελι, μπλέντερ, φυσικο, υλικα
Τυχαία Θέματα
αποχή δικηγόρων, ubuntu 11.10, formula 1, www.dulux.gr, old trafford
iNews > Blogs > TNSite