Τα βάρη «αγαπούν» τις γυναίκες

Θέλετε να μειώσετε τις πιθανότητες για εμφάνιση διαβήτη; Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η άρση ελαφριών βαρών μέσα στο πλαίσιο της αεροβικής σας άσκησης μπορεί να μειώσει μέχρι και 1/3 τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Harvard μελέτησαν για 8 χρόνια την υγεία 100.000 γυναικών-νοσηλευτών. Από την έρευνά τους […]
Keywords
Τυχαία Θέματα