Όταν ιδρώνετε σημαίνει ότι αδυνατίζετε περισσότερο;

Μύθος ή αλήθεια; Πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια μίας έντονης άσκησης ιδρώνουν αρκετά. Υπάρχουν όμως και κάποιοι που η επιδερμίδα τους παραμένει ξηρή, όπως ήταν πριν την προπόνηση. Όσοι ιδρώνουν εύκολα, δυσκολεύονται λίγο παραπάνω με τις ασκήσεις τους. Αυτό όμως σημαίνει ότι καίνε περισσότερες θερμίδες; Το σώμα δημιουργεί ιδρώτα για να κρατάει σε ισορροπία τη [...]
Keywords
Τυχαία Θέματα