Γιατί τo ασβέστιο δεν προφυλάσσει από την οστεοπόρωση

Μάθετε τη συνταγή για ανθεκτικά και υγιή οστά. Από μικρή ηλικία συνεχώς ακούμε ότι πρέπει να πίνουμε γάλα για να έχουμε γερά και υγιή κόκαλα. Κάτι τέτοιο ωστόσο αποδεικνύεται μύθος, καθώς ναι μεν το ασβέστιο βοηθά στη σωστή δόμηση των οστών, όμως στην πραγματικότητα υπάρχουν άλλες πιο σημαντικές λειτουργίες που συμβάλλουν στην υγεία τους και [...]
Keywords
Τυχαία Θέματα