Πόσο πρέπει να γυμνάζεστε την ημέρα ;
03:52 27/11/2013
- Πηγή: Zougla
Έρευνες έχουν δείξει ότι 30 λεπτά μέτριας άσκησης την ημέρα, για τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα, είναι ιδανική για τους μέσους ενήλικες αθλούμενους
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μια βόλτα με το ποδήλατο είπε να κάνει και μοίρασε...εγκεφαλικά
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Ρόδος - Θανατηφόρο τροχαίο με μοτοσικλέτα
- Παύει η δίωξη για οικονομικά πταίσματα και πλημμελήματα
- Έγδυσε τη σύζυγό του που κοιμόταν στον καναπέ και την έδειχνε βίντεο (μη χειρότερα!)
- Εκνευρισμένος ο Παπανδρέου με το Mega και τα σχόλια για τα «γαλλικά» του Σαρκοζί
- Ο Παπανδρέεου εξέφρασε ενόχληση για το Mega
- H... Βασιλεία του Αγιαξ και η Ντόρτμουντ
- Διέμενε σε καταυλισμό αλλά είχε 2 εκατ. χρέη
- Έλα να κάνουμε έναν Έλληνα ακόμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Συνεχίζεται η χιονόπτωση σε περιοχές της Ηπείρου
- Τροχαίο δυστύχημα στη Ρόδο
- Δείτε πως φοράνε τα jean τους οι επώνυμες κυρίες
- Τζένη Μπότση και Παναγιώτα Βλαντή σε... γυναικείες υπόθεσεις
- Παπανδρέου VS Mega
- Εξιχνιάστηκε ληστεία στο σπίτι πρώην δημάρχου
- Ξεκαθάρισμα λογαριασμών
- Θεαματική πτήση με wingsuit στην Ελβετία
- Θεσσαλονίκη-Ρωσία τουριστική συμμαχία
- Τελευταία Νέα Zougla
- Ανήλικα αδέλφια έκλεβαν στο Βόλο και στους Σοφάδες
- Καταστροφές σε καλλιέργειες από την βροχόπτωση στο Μεσολόγγι
- Η κρίση μειώνει τα δάση
- Νοίκιασαν αυτοκίνητο για να μεταφέρουν ναρκωτικά
- Προσλήψεις στον Δήμο Ρήγα Φεραίου
- Τροχαίο δυστύχημα στη Ρόδο
- Ο μακροβιότερος όμηρος στην ιστορία των Ηνωμένων Πολιτειών
- Η Βάνα Μπάρμπα κριτικάρει τις «χαζές» παρουσιάστριες!
- Εξιχνιάστηκε ληστεία στο σπίτι πρώην δημάρχου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρόδος: Θανατηφόρο τροχαίο με έναν 27χρονο νεκρό
- Η ακτή Ελεφαντοστού απαγορεύει τις πλαστικές σακούλες
- Ένοπλοι σκότωσαν 37 ανθρώπους στη Νιγηρία
- «Μας φώναζαν Χρυσαυγίτες θα σας κάψουμε»
- ΗΠΑ: Αύξηση 6,2% στις οικοδομικές άδειες τον Οκτώβριο
- Προθεσμία για την Τετάρτη πήρε ο Πέτρος Κωστόπουλος - Ποιες είναι οι κατηγορίες
- Καταλήψεις υπουργείων στην Πορτογαλία
- Ιταλία: Ψήφος εμπιστοσύνης στη Γερουσία για την κυβέρνηση Λέτα
- Γερμανία: Συνεχίζονται τα «παζάρια» για τον κυβερνητικό συνασπισμό
