Πως να γίνετε, να νιώθετε και να δείχνετε νεότεροι (μέρος 22ο)
10:35 25/7/2009
- Πηγή: Zougla
ΤΟ ΦΩΣ Η ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ & ΟΙ ΣΚΟΤΕΙΝΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Αν νομίζετε ότι αποφεύγοντας τον ήλιο και περιφρονώντας τους 24ωρους βιορυθμούς ωφελείτε την υγεία σας, βρίσκεστε στο σκοτάδι! Είδαμε στο προηγούμενο άρθρο ότι το φως ρυθμίζει το βιολογικό ορμονικό μας ρολόι μέσω της έκκρισης μελατονίνης, τη σεξουαλική υγεία και στα δύο φύλα μέσω της τεστοστερόνης, αλλά και το αμυντικό μας σύστημα μαζί με συνολικά τη σωματική μας υγεία μέσω της σύνθεσης της σπουδαίας ορμόνης του ήλιου, δηλαδή της τελικής μορφής της βιταμίνης D.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το "μυστικό" των εξωτικών πτηνών Τουκάν
- Ο «Υπαστυνόμος Ρεξ» σε νέες περιπέτειες
- Οικογενειακός γιατρός Το ζάχαρο δεν απαγορεύει το παγωτό
- ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ - ΤΡΟΦΙΜΩΝ - ΠΟΤΩΝ: Ταξική νίκη η υπογραφή της σύμβασης
- Ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, αντίδοτο στην οικονομική κρίση
- ΕΟΤ
- Το «Αρμονικό Εργαστήρι» στη Βασιλική του Αγίου Πέτρου στη Ρώμη
- "Αποκλειστική" είδηση (video)- MEGA, ANT1, ΣΚΑΪ
- Σε Θεσσαλονίκη, Ημαθία, Πέλλα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Ford: Υγρό Ξύλο, Καινοτόμο βιώσιμο υλικό για αυτοκίνητα
- Ήθελε Mercedes
- Βασίλης Τσαμπρόπουλος : “ The Promise ”
- Βρέφος νεκρό από υπερβολική δόση ναρκωτικών
- Στις κάλπες οι Κούρδοι του Ιράκ
- Πρωτομάστορας στις… κανναβουριές
- Richard Galliano Love Day Quartet SANI FESTIVAL Jazz on the hill
- Tempo 76 της Mathilde Monnier Διεθνές Φεστιβάλ Χορού Καλαμάτας
- Τρίκαλα: Αδελφάκια καταπλακώθηκαν από πόρτα γυμναστηρίου
- Δεύτερος κρατούμενος του Guantanamo θα δικαστεί στις ΗΠΑ
- Τελευταία Νέα Zougla
- Πως να γίνετε, να νιώθετε και να δείχνετε νεότεροι (μέρος 22ο)
- Στις κάλπες οι Κούρδοι του Ιράκ
- Αγγούρι γίγας… εκτίθεται στην πλατεία Τυρνάβου
- WWF: Αναποτελεσματικά τα περιβαλλοντικά μέτρα
- Τους πρόδωσε το περιπολικό!
- Τρίκαλα: Αδελφάκια καταπλακώθηκαν από πόρτα γυμναστηρίου
- Κρίσιμες ώρες για 2χρονη που πυροβολήθηκε από τον 4χρονο αδερφό της
- Δεύτερος κρατούμενος του Guantanamo θα δικαστεί στις ΗΠΑ
- Ford: Υγρό Ξύλο, Καινοτόμο βιώσιμο υλικό για αυτοκίνητα
- Καμίνι όλη η χώρα. Στους 43 βαθμούς ο υδράργυρος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκτός Eurovision η Τσεχία λόγω έλλειψης ενδιαφέροντος
- Ανησυχητικά τα στοιχεία για το παιδικό trafficking στην Ελλάδα
- Ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, αντίδοτο στην οικονομική κρίση
- Οι «Πέρσες» των ηττημένων και των θύματων της κρίσης των τραπεζών
- Στόχος, άνθρωπος στον Αρη
- Με την ίδια συνταγή
- «Τρυφηλή ζωή, πελατειακές σχέσεις, αναξιοκρατία, παθογένειες»
- Η κίνηση στους δρόμους
- Επιστροφή λίγων ωρών
- Πράσινο φως για την εξαγορά της Chrysler
