Πείτε «όχι» στον καρκίνο με ξηρούς καρπούς

Τα άτομα που καταναλώνουν ξηρούς καρπούς έχουν περισσότερες πιθανότητες να αποφύγουν τον καρκίνο και τα καρδιαγγειακά προβλήματα.

Σύμφωνα με ισπανική μελέτη των επιστημόνων του Universitat Rovira I Virgili, τα άτομα που καταναλώνουν ξηρούς καρπούς τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να χάσουν τη ζωή τους από τα παραπάνω, αφού ο κίνδυνος προσβολής από καρκίνο είναι μειωμένος κατά 40%, ενώ για τα καρδιαγγειακά νοσήματα φτάνει το 55%.

Περισσότερα στο: greenweek.gr