Οι χορτοφάγοι έχουν χαμηλότερη ποιότητα ζωής;

Τόνοι μελάνης έχουν χυθεί για την χορτοφαγία, την οποία άλλες έρευνες βγάζουν «λάδι» και άλλες την κατακεραυνώνουν. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη Αυστριακών λοιπόν, οι χορτοφάγοι έχουν χαμηλότερη ποιότητα ζωής σε σχέση με τους υπόλοιπους, αφού έχουν αποκλείσει από τη διατροφή τους μια ολόκληρη διατροφική ομάδα.

Οι ερευνητές του πανεπιστημίου Γκρατς αναφέρουν ότι ο μικρότερος δείκτης σωματικής μάζας που έχουν οι χορτοφάγοι δεν συνεπάγεται καλύτερη συνολική εικόνα της υγείας, δεδομένου ότι η απουσία των στοιχείων που λαμβάνει

κανείς από το κρέας, τους κάνει να νιώθουν αδυναμία και να αρρωσταίνουν συχνότερα.

Παράλληλα αναφέρεται ότι μπορεί να έχουν ακόμη και μικρότερο προσδόκιμο ζωής, γιατί ενώ στη διατροφή τους υπάρχει αυξημένη ποσότητα φρούτων και λαχανικών, αυξημένος είναι και ο κίνδυνος καρκίνου, αλλεργιών, καρδιολογικών προβλημάτων και διαταραχών της πνευματικής υγείας.

Διαβάστε περισσότερα στο greenweek.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα