Ασκηθείτε πριν κοιμηθείτε
11:48 18/8/2014
- Πηγή: EnterTV
Λένε ότι δεν πρέπει να γυμναζόμαστε πολύ αργά, γιατί η άσκηση λίγο πριν τον ύπνο δυσκολεύει τον ύπνο.Σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε από το πανεπιστήμιο της Βασιλείας στην Ελβετία, οι νεαροί συμμετέχοντες που γυμνάζονταν έντονα πριν πέσουν για ύπνο, είχαν καλύτερη ποιότητα ύπνου από εκείνους που ανέφεραν ότι απέφευγαν
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Οι Αναλώσιμοι 3 (2014)
- Νίκος Βέρτης: Λαμπερή πρεμιέρα στην Θεσσαλονίκη!
- Σταματίνα Τσιμτσιλή:Ο Θέμης, όταν με έβλεπε με λίγα κιλά παραπάνω στις εγκυμοσύνες...
- Όλες οι εξελίξεις για τα νέα επεισόδια της 'Mοντέρνας οικογένειας'
- Ο Παντελής Καναράκης Mιλάει για το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε
- Αυτά είναι τα πιο εντυπωσιακά κάστρα στον κόσμο! (photos)
- Ice Bucket Challenge:Η Taylor Swift έγινε μούσκεμα!
- H Cameron Diaz τα βγάζει (επιτέλους) όλα για την καριέρα της
- Σεμινάριο Χορού με τον Γιάννη Καρούνη στο CUMANA dance
- Lost In Jazz στο Lost Unicorn στο Πήλιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Νίκος Βέρτης: Λαμπερή πρεμιέρα στην Θεσσαλονίκη!
- Σταματίνα Τσιμτσιλή:Ο Θέμης, όταν με έβλεπε με λίγα κιλά παραπάνω στις εγκυμοσύνες...
- Tραγωδία στα Βασιλικά: 15χρονο αγοράκι "έσβησε" στα χέρια των γονιών του!
- Δούκισσα Νομικού: Oι γυναίκες με προσεγγίζουν με ιδιαίτερη ευκολία! Τις αγαπώ αυτές τις γυναίκες!
- Ασκηθείτε πριν κοιμηθείτε
- Ένας στους 10 θανάτους από καρδιά οφείλεται στο πολύ αλάτι
- Mάνος Ιωάννου: Θα ήθελα να μην αλλάξει αυτό που έχω με τη Ναταλία!
- Niko-Polis Blog: Στην Κεφαλονιά με τη Μαρία Μπεκατώρου
- Οχι και κρύο, αλλά δροσιά – Βοριάδες, σύννεφα, μπορεί και βροχή
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Ασκηθείτε πριν κοιμηθείτε
- Δούκισσα Νομικού: Oι γυναίκες με προσεγγίζουν με ιδιαίτερη ευκολία! Τις αγαπώ αυτές τις γυναίκες!
- Σταματίνα Τσιμτσιλή:Ο Θέμης, όταν με έβλεπε με λίγα κιλά παραπάνω στις εγκυμοσύνες...
- Niko-Polis Blog: Στην Κεφαλονιά με τη Μαρία Μπεκατώρου
- Μεγακλής Βιντιάδης: Με ενοχλεί αυτό που γίνεται στην ελληνική τηεόραση
- Αποστόλης Τότσικας: Το παιχνίδι με τους φωτογράφους θέλει να το κινήσεις εσύ και να το στήσεις κιόλας!
- Νίκος Βέρτης: Λαμπερή πρεμιέρα στην Θεσσαλονίκη!
- Ένας στους 10 θανάτους από καρδιά οφείλεται στο πολύ αλάτι
- Tραγωδία στα Βασιλικά: 15χρονο αγοράκι "έσβησε" στα χέρια των γονιών του!
- Μείωση φόρων μετά ... τα μπάνια – Πέφτουν στο μισό ο φόρος για πετρέλαιο θέρμανσης και η έκτακτη εισφορά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ο Παντελής Καναράκης Mιλάει για το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε
- Ice Bucket Challenge:Η Taylor Swift έγινε μούσκεμα!
- Βιβλίο: Το Παρίσι εν καιρώ ειρήνης - Gilles Martin-Chauffier
- «30 δευτερόλεπτα στάθηκαν αρκετά για να χτυπάει το τηλέφωνο μου ασταμάτητα»
- Δείτε το νέο βίντεοκλιπ του Michael Jackson που κυκλοφόρησε πριν λίγο!
- Ντζεμπέλ. Στους λόφους του Αλγερίου - Ζιλ Βενσάν
- Αυτά είναι τα πιο εντυπωσιακά κάστρα στον κόσμο! (photos)
- Όλες οι εξελίξεις για τα νέα επεισόδια της 'Mοντέρνας οικογένειας'
- Σεμινάριο Χορού με τον Γιάννη Καρούνη στο CUMANA dance
