Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: Pre workout stretching routine
09:21 23/2/2017
- Πηγή: EnterTV
H Σοφία Παθέκα γράφει:Για να ξεκινήσετε ενα πρόγραμμα γυμναστικής πρεπει απαραιτήτως να προηγηθεί ζέσταμα!!!Το pre workout stretching routine προετοιμάζει το σωμα σας να υποστεί μεγαλύτερη επιβάρυνση χωρίς να τραυματιστεί!Κάντε τις 6 κινήσεις κρατώντας κάθε μια για 20"... Περάστε απο τη μια ασκηση στην άλλη συνεχόμενα χωρίς ξεκούραση..Νιώσετε τους μύες να
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- «Το πρώτο, πρώτο ραντεβού» απόψε στο «Σόι σου»
- Survivor: Ποιος είναι ο νέος παίκτης που μπήκε στο παιχνίδι; [vds]
- Λουδοβίκος Των Ανωγείων: Ακούστε το νέο του τραγούδι «Με δυο λέξεις Κι’ ένα βλέμμα»
- Αυτός είναι ο νέος παίκτης του SURVIVOR.
- «Γαϊδουροχώρα», το Ελληνικό Κέντρο για το γαϊδουράκι
- Η Λίνα Νικολακοπούλου στη «Σφίγγα»
- L.B. One και Laenz φέρνουν το «Across The Water»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: Pre workout stretching routine
- Λουδοβίκος Των Ανωγείων: Ακούστε το νέο του τραγούδι «Με δυο λέξεις Κι’ ένα βλέμμα»
- «Το πρώτο, πρώτο ραντεβού» απόψε στο «Σόι σου»
- Είναι ο γιος γνωστής τραγουδίστριας! Δείτε ποιας
- Ζήνα Κουτσελίνη: «Αυτές οι εικόνες με εξαγριώνουν...» (Video)
- Η Δήμητρα Γαλάνη για το αν το τραγούδι του La La Land είναι κλεμμένο από το "Αν"
- Μεξικανός αυτοκτόνησε αμέσως μετά την απέλασή του από τις ΗΠΑ
- Θωμάς Ζάμπρας, Ζήσης Ρούμπος και Άγγελος Σπηλιόπουλος σ’ ένα απολαυστικό stand-up comedy!
- Νίκος Ορφανός: Η απίστευτη φωτογραφία του γιου του που δημοσίευσε!
- 8 tips από τους nail arts για να κρατήσει περισσότερο το mani-pedi
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- «Γαϊδουροχώρα», το Ελληνικό Κέντρο για το γαϊδουράκι
- Αυτός είναι ο νέος παίκτης του SURVIVOR.
- Η Λίνα Νικολακοπούλου στη «Σφίγγα»
- Survivor: Ποιος είναι ο νέος παίκτης που μπήκε στο παιχνίδι; [vds]
- L.B. One και Laenz φέρνουν το «Across The Water»
- Σήμερα το Κέντρο Πολιτισμού Ιδρυμα Νιάρχος «παραδίδεται» στο Δημόσιο
- Για μια θεϊκή κωμωδία στο “Θέατρο Δανδουλάκη”!
- BRIT Awards: Όλα όσα συνέβησαν στη φαντασμαγορική εκδήλωση (νικητές)
- Λόγος και μουσική ανάβουν φως στη σκέψη μας, Τετάρτες του Μαρτίου!
