Κατ” οίκον spa με απλές κινήσεις
Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι εξαντλητικοί τις περισσότερες φορές. Πολλές φορές, οι γυναίκες βάζουν σε δεύτερη μοίρα τον εαυτό τους και ξεχνούν να τον φροντίσουν όσο θα έπρεπε. Όλες αξίζουν ένα δώρο και τι καλύτερο από ένα spa. Δεν χρειάζεται να σπαταλήσετε χρήματα ούτε χρόνο, μπορείτε όλη την περιποίηση να την κάνετε στο σπίτι εύκολα και απλά.
Καταρχάς, ξεκινήστε τη διαδικασία κάνοντας ένα ντους, απαραιτήτως. Αυτό θα απομακρύνει τους ρύπους και το σμήγμα από το δέρμα σας. Ύστερα, ανάψτε αρωματικά κεριά στο χώρο και γεμίστε
Σε περίπτωση που ο τύπος της επιδερμίδας του σώματος σας είναι ξηρός, απλώστε στο σώμα σας πριν μπείτε στη μπανιέρα ένα body butter. Εάν έχετε κάνει καταχρήσεις το προηγούμενο βράδυ, όπως έντονη κατανάλωση αλκοόλ και τσιγάρου, προτιμήστε ένα μπάνιο αποτοξίνωσης. Επιλέξτε έλαια ή άλατα που διεγείρουν τη λεμφική κυκλοφορία, όπως το λάδι καρύδας.
Αφού πάρετε το μπάνιο σας, απλώστε στο σώμα σας αιθέριο έλαιο λεβάντας και φορέστε άνετα και βαμβακερά ρούχα, γιατί έτσι το δέρμα σας αναπνέει καλύτερα.
Για να νιώσετε την απόλυτη ευεξία, φτιάξτε ένα ρόφημα από θρεπτικά βότανα, που θα ηρεμήσει τον οργανισμό σας και θα σας κάνει να χαλαρώσετε πριν από τον ύπνο.
Υλικά για το ρόφημα: αποξηραμένα πέταλα ιβίσκου, λίγες σταγόνες λεμόνι, αποξηραμένα πέταλα λουίζας, ένα ξυλάκι κανέλας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κρατερός Κατσούλης: Video: Γιατί εμφανίστηκε με μάσκα στην εκπομπή της Κυριακής;
- Μαρία Ελένη Λυκουρέζου: «Η Μάρθα δεν έχει ξεπεράσει τον θάνατο του Βλάσση»
- Την έσφιγγε τόσο πολύ το φόρεμα, που χρειάστηκε βοήθεια για να κουμπώσει το φερμουάρ!
- 10 περίεργα πράγματα που μας αδυνατίζουν!
- Σοβαρεύει το πράγμα: Έλληνας ηθοποιός γνώρισε στη μητέρα του την τραγουδίστρια σύντροφό του
- Κινέζικη Αστρολογία: Μηνιαίες Προβλέψεις
- Νάνσυ Ζαμπέτογλου: Γιατί ξέσπασε σε κλάματα στον αέρα του «Join Us»;
- Tι έκανε 16 διάσημους Έλληνες ηθοποιούς να βγουν στους δρόμους κρατώντας πλακάτ;
- [LIFESTYLE] Σπυροπούλου: Σας έχω είδηση «βόμβα», θα σας τρελάνω...(βίντεο)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Κατ” οίκον spa με απλές κινήσεις
- Αυτά είναι τα booties της Άνοιξης!
- Απλοί τρόποι για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου
- Γιόγκα για τη θεραπεία του άσθματος
- Twin Strangers: άγνωστοι που μοιάζουν σαν δυο σταγόνες νερό
- Η άκομψη εμφάνιση της Jaime King
- Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να μην βαριέται στο σχολείο
- Νόστιμα λαζάνια με λίγες θερμίδες!
- 8χρονη εκαταμμυριούχος ζαχαροπλάστης
- 5 απρόβλεπτες πηγές των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Sofia τόσα χρήματα έχεις, γιατί κυκλοφορείς με αυτό το...φανελάκι σε επίσημες εμφανίσεις;
- Νάνσυ Ζαμπέτογλου: Γιατί ξέσπασε σε κλάματα στον αέρα του «Join Us»;
- Οι νεφώσεις σταματούν από Τετάρτη
- Έλεος: Έκαψε τη συζυγό του γιατί δεν είχε μείνει έγκυος!
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Συνταξίδεψα με τον Λιάγκα στο Ντουμπάι και δεν μίλησαμε
- Η καθημερινή επιρροή της Σελήνης από 19/4 έως 21/4
- Ποιος είπε: «Αν η Μπεκατώρου είναι το 'πρώτο βιολί' στην εκπομπή, δεν θα πάει καλά»;
- Αυτά δεν είναι κέρατο, χρυσό μου