3+1 tips για τη σεξουαλική σας ζωή
Μερικά απλά πράγματα που μάλλον τα θεωρείτε δεδομένα μπορούν να μειώσουν τη σεξουαλική απόλαυση. Η ρουτίνα, το άγχος και άλλοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη σεξουαλική σας ζωή. Πώς μπορείτε να τη διατηρήσετε σε καλά επίπεδα;
Ιδού μερικές προτάσεις:
• Μάθετε τι σας αρέσει: Είναι σημαντικό να γνωρίζετε καλά το σώμα σας. Τις ερωτογενής σας ζώνες. Τι είναι αυτό που σας αρέσει ή όχι. Για να μάθετε πρέπει να πειραματιστείτε. Δοκιμάστε νέες στάσεις και πράγματα για να συνειδητοποιείτε τι είναι αυτό ακριβώς που σας ερεθίζει και σας προκαλεί.
• Αγαπήστε το σώμα σας: Η ερωτική απόλαυση διπλασιάζεται αν αφεθείτε ελεύθερες. Κι αυτό μπορεί να γίνει μόνο αν νιώθετε άνετα με το σώμα σας. Εξοικειωθείτε με το κορμί σας. Είναι πολύ sexy νιώθει ο σύντροφός σας ότι έχετε αυτοπεποίθηση.
• Συγκεντρωθείτε στη στιγμή: Όταν κάνετε sex πρέπει να είστε 100% εκεί. Ζήστε τη στιγμή, αφήστε για λίγο τις σκέψεις σας και τα πράγματα που έχετε να κάνετε. Υποχρεώσεις δεν σταματούν πότε.
• Συζητήστε τις ανάγκες σας: Αν το απαιτήστε είναι υπερβολικό, τότε μιλήστε με το σύντροφό σας για τις ανάγκες που έχετε. Εξηγήστε του ότι σ’ αυτή ή την άλλη στάση νιώθετε πιο άνετα ή είναι καλύτερη για την δικής σας απόλαυση. Μη ντρέπεστε να του πείτε να κάνετε πράγματα που σας ερεθίζουν και σας διασκεδάζουν. Μπορεί τελικά να έχετε περισσότερα κοινά απ’ ότι νομίζετε.
The post 3+1 tips για τη σεξουαλική σας ζωή appeared first on Jenny.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δες το προσκλητήριο βάφτισης της Μαριγούς (κόρης Χρουσαλά)
- Avenida Brasil: Η νέα καθημερινή σειρά του Alpha από τη Βραζιλία
- Ελισάβετ Σπανού: Η έμμεση απάντηση στον Δημήτρη Αλεξάνδρου
- Showbiz: Η Φαίη Σκορδά κάνει μπάνιο το μικρό Γιαννάκη
- Η Maybelline, μας παρουσιάζει τα νέα της καλοκαιρινά βερνίκια!
- Η Μαριλένα από το «10 Λεπτά Κήρυγμα» έγινε γυναίκα
- 37.000 νέα κρούσματα καρκίνου στην Ελλάδα
- Ιιιιιιιι! Δες την Γκαγκάκη χωρίς ίχνος μακιγιάζ
- Ποια παρουσιάστρια έκανε βόλτα με σαγιονάρες; (φωτό)
- Διαγωνισμός Gillette “Masters of Style”: οι νικητές.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- 5 τρόποι που το στρες σαμποτάρει τη σχέση σας
- Folli Follie Spring Summer 2013
- Η Ταλίν Τζανικιάν στο Jenny.gr
- Η Julia Roberts ψωνίζει σε super market
- Τρέξτε για μία ώρα
- Πόσο εγκλωβισμένοι είστε στα πρέπει;
- Σαγιονάρες Havaianas κι αυτό το καλοκαίρι
- 4+1 βήματα για να αναπτύξετε το EQ των παιδιών σας
- Η Julianne Moore για τη στυλιστική της ατυχία στις Κάννες: «Έκοψα τα δάχτυλά μου!»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Έλενα Παπαρίζου: Θα κυκλοφορήσει αγγλόφωνο τραγούδι στην Σουηδία
- Ηλίας Βρεττός: Άλλος με τη βάρκα του;
- Η Δούκισσα Νομικού «κοπιάρει» τον Murad Osmann!
- Έβγαλε μπαλτά και άρχισε να χτυπάει τα γραφεία της εφορίας! [βίντεο]
- Μπάρμπα: Έξι μήνες στο σπίτι με αντικαταθλιπτικά χάπια
- Δες το προσκλητήριο βάφτισης της Μαριγούς (κόρης Χρουσαλά)
- EVIOL
- Σε ποιο βίντεο-κλιπ συμμετέχει η Βίκυ Καγιά;
- 37.000 νέα κρούσματα καρκίνου στην Ελλάδα