Τι μπορείτε να πίνετε πριν τον ύπνο για να αντιμετωπίσετε τις αϋπνίες
15:33 11/10/2012
- Πηγή: OnlyCY
Ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος, είναι οι αϋπνίες και η έλλειψη ύπνου γενικότερα. Οι γρήγοροι ρυθμοί και το άγχος σε συνδυασμό με την έλλειψη ύπνου, ή με έναν κακό ύπνο,καταπονούν τον οργανισμό, και δίχως καν να το καταλάβουμε, μετά από λίγο καιρό, νιώθουμε καθημερινά, όλο και πιο κουρασμένοι. Κάποια στιγμή και δεν υπερβάλλουμε, άνθρωποι με αϋπνία, ή με έλλειψη ύπνου, εμφανίζονται την ημέρα να κοιμούνται όρθιοι, γιατί ο οργανισμός τους πια δεν αντέχει. Τι μπορεί να μας βοηθήσει όμως για ένα καλό και ξεκούραστο ύπνο;….
“Το πρόβλημα συχνά είναι το
Διαβάστε περισσότερα…
Keywords
υπνο, μπορειτε, Καλή Χρονιά, το θεμα, θεμα, υγεια, αγχος, ανθρωπος, ελλειψη, εποχη, ζωης, προβληματα, ρυθμοι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «200 ευρώ οι μισθοί για να σας σώσουμε!» Oι διάλογοι-ΣΟΚ Σαμαρά-Μέρκελ!
- Σοκ: κτηνοβασίες από αλλοδαπούς στην κεντρική πλατεία των Αχαρνών
- Πάτρα: Θεατρικό εργαστήρι-Προκαταρκτικό έτος δραματικής σχολής του ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Πάτρας
- Αυτοκτόνησε κομμωτής στο Καστρί - Έκοψε το λαιμό του με ξυράφι
- Νέο πρωτοποριακό site γνωριμιών
- To αλλοτινό ποπ είδωλο Τζον Τέιλορ των Duran Duran κυκλοφορεί την αυτοβιογραφία του
- Νέες ηλεκτρονικές υπηρεσίες για τις συντάξεις εγκαινιάζει το ΙΚΑ
- Εναλλακτική πρόταση της ΕΕΤ για τα 550 εκατομμύρια
- Τελευταία σελίδα ο Καψής, αγκαζέ στο «Έθνος» ο Τσεκούρας
- Εκκένωση νησιών με λίγους κατοίκους, ζήτησε η τρόικα!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Τι μπορείτε να πίνετε πριν τον ύπνο για να αντιμετωπίσετε τις αϋπνίες
- Μειώθηκαν 7,4%, σε ετήσια βάση, οι άδειες οικοδομής
- Έρευνα ζήτησε ο Δήμος Λάρνακας για την πτώση του γερανού
- Επικρίσεις Λιλλήκα εναντίον Αναστασιάδη
- Η ελευθερία των ΜΜΕ στο επίκεντρο σεμιναρίου της ΕΟΚΕ
- Φωτίου: Η κυβέρνηση αποδεικνύει τη σοβαρή ανευθυνότητα με την οποία αντιμετωπίζει την κρίση
- Ισχυρισμοί Έρογλου για μη συνεργασία της ε/κ πλευράς
- Έσπασε το «φράγμα» του 25% η ανεργία στην Ελλάδα
- Στο Χρηματιστήριο του Λονδίνου η Coca Cola Hellenic
- Ο καρκίνος σήμερα, μπορεί να προληφθεί σε μεγάλο βαθμό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ένοπλη ληστεία σε υποκατάστημα τράπεζας στο ΑΠΘ
- Ισραήλ: Προηγείται με διαφορά ο συνασπισμός του Νετανιάχου
- Διπλασιάστηκαν οι αιτήσεις για δωρεάν τρόφιμα
- «Τέλος» η πρώτη θέση για τους βουλευτές
- Η Scarlett Johansson ως Janet Leigh στο Hitchcock
- Από τις 15/10 οι νέες e-υπηρεσίες για τις συντάξεις του ΙΚΑ
- Μόνος στο σπίτι σε σκυλίσια έκδοση
- Να εκκενωθούν τα ελληνικά νησιά ζήτησε η τρόικα
- Kατάληψη του γραφείου της διοικήτριας του Νοσοκομείου Σάμου από εργαζομένους
- Νέες κινητοποιήσεις στη Δράμα για τους λαθρομετανάστες
