Η ζωή αρχίζει στα 40, αλλά…
15:33 26/10/2012
- Πηγή: OnlyCY
Η ρήση «η ζωή αρχίζει στα 40» είναι απολύτως αληθής – αρκεί να κόψετε το κάπνισμα, να μην πίνετε πολύ αλκοόλ, να τρώτε φρούτα και λαχανικά και να γυμνάζεστε, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Στόχος της μελέτης ήταν να καταγραφεί ο αντίκτυπος των καλών συνηθειών στις πιθανότητες να γεράσουμε υγιείς.
Ως «υγιή γηρατειά» ορίσθηκαν το να περάσουν οι εθελοντές τα 60 τους χρόνια με καλή κινητικότητα και υγεία, δίχως να πάσχουν από χρόνια νοσήματα.
Η μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 5.100 άνδρες και γυναίκες, ηλικίας 42 έως 63 ετών κατά την έναρξή της, κατέληξε στο συμπέρασμα πως κάθε καλή συνήθεια μεμονωμένη…
Διαβάστε περισσότερα….
Keywords
η ζωη, ζωη, νέα, υγιή, Καλή Χρονιά, υγεια, φρουτα, αλκοολ, ετων, καπνισμα, λαχανικα, ρηση, πιθανοτητες, υγιεις, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΔΕΙΤΕ: H φωτογραφία της Μάρως Λύτρα που τρέλανε 12.000 φίλους της στο facebook!
- 29 υπέροχα χτενίσματα: Η φράντζα αντικαθιστά τις αφέλειες
- Τα επαγγέλματα που «άντεξαν» στην κρίση
- Πνευμονία: Αίτια, θεραπεία, πρόληψη
- Τα Νέα Προγράμματα Σπουδών υποχρεωτικής εκπαίδευσης: μια «μίζερη» πιλοτική εφαρμογή (2011-12)
- Διάθεση του iPhone 5 από την Cosmote την Παρασκευή 2 Νοεμβρίου
- Η Μ. Τσίπρα στον ΑΘΗΝΑ984
- Τη ρύθμιση διανομής διαφημιστικών φυλλαδίων συζήτησε η Επ. Περιβάλλοντος
- Η Δούκισσα Νομικού στο «Όλα 13»;
- Η μάστιγα του αναλφαβητισμού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Τη ρύθμιση διανομής διαφημιστικών φυλλαδίων συζήτησε η Επ. Περιβάλλοντος
- Κλιμακωτές μειώσεις μισθών στη Λαϊκή Τράπεζα
- Εκλογικός θρίαμβος της ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΣ με 57% στο Πανεπιστήμιο Κύπρου
- Παναπεργία εισηγείται η ΟΕΛΜΕΚ κατά την παραμονή της Τρόικας στο νησί
- Αντίθεση ΟΕΒ στο μορατόριουμ παραχώρησης αδειών απασχόλησης σε άτομα τρίτων χωρών
- Η ζωή αρχίζει στα 40, αλλά…
- Πόθεν έσχες ζητούν και από τους Υπουργούς οι Οικολόγοι
- Ετήσια μείωση 6,2% σημείωσε τον Ιούλιο ο Δείκτης Όγκου Κύκλου Εργασιών Λιανικού Εμπορίου
- Γ. Λουκαΐδης: Δεν έχουμε τίποτα απολύτως να φοβηθούμε
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Η ζωή αρχίζει στα 40, αλλά…
- Πόθεν έσχες ζητούν και από τους Υπουργούς οι Οικολόγοι
- Εκλογικός θρίαμβος της ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΣ με 57% στο Πανεπιστήμιο Κύπρου
- Κλιμακωτές μειώσεις μισθών στη Λαϊκή Τράπεζα
- Παναπεργία εισηγείται η ΟΕΛΜΕΚ κατά την παραμονή της Τρόικας στο νησί
- Τη ρύθμιση διανομής διαφημιστικών φυλλαδίων συζήτησε η Επ. Περιβάλλοντος
- Αντίθεση ΟΕΒ στο μορατόριουμ παραχώρησης αδειών απασχόλησης σε άτομα τρίτων χωρών
- Γ. Λουκαΐδης: Δεν έχουμε τίποτα απολύτως να φοβηθούμε
- Ετήσια μείωση 6,2% σημείωσε τον Ιούλιο ο Δείκτης Όγκου Κύκλου Εργασιών Λιανικού Εμπορίου
- Σε Θεσσαλονίκη και Βρυξέλλες μεταβαίνει ο ΥΠΑΜ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκατοντάδες βασανιστήρια στην Ακτή Ελεφαντοστού
- Για στρατιώτες σε ρόλο αστυνομικού στην παρέλαση κάνει λόγο ο ΣΥΡΙΖΑ
- Παρακρατούνται από τους παρόχους τηλεφωνήματα και e-mail
- Ξεπέρασε το 25% το ποσοστό ανεργίας στην Ισπανία
- Σε χειρουργείο και στα δυο της πόδια υποβλήθηκε η Δήμητρα Λιάνη
- Στις 12 Νοεμβρίου στα περίπτερα η νέα εφημερίδα του Αντώνη Δελλατόλα με τίτλο «6 Μέρες»
- Μεσολόγγι: Το οικόπεδο που φυτρώνουν τσάντες! - ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ
- Νίκη Φουντά: Τα χαμένα εκατομμύρια για την εκτροπή του Αχελώου και η άρνηση της ΔΗΜΑΡ
- Στον εισαγγελέα με υπουργική εντολή το βίντεο για τους αστυνομικούς που επιτέθηκαν σε αλλοδαπούς
