Το πιο χορταστικό, εύκολο και υγιεινό πρωινό: Tacos!
12:10 2/8/2013
- Πηγή: Queen.gr
Φρούτα, λαχανικά και τορτίγιες συνθέτουν ένα λαχταριστό πρωινό.
Φτιάχνονται μέσα σε λίγα λεπτά και αποτελούν το καλύτερο πρωινό για να σας κρατήσει χορτάτους και σε φόρμα όλη τη μέρα.
Υλικά
1 ντομάτα σε φέτες
2κ.σ. μαύρα φασόλια από κονσέρβα, στραγγισμένα
2 μεγάλες φέτες αβοκάντο
4 φύλλα κόλιαντρου
2 μεγάλες τορτίγιες
αλάτι, πιπέρι
σκορδοπίπερο
κύμινο
1 φέτα lime
Εκτέλεση
1. Μοιράστε την ντομάτα, τα φασόλια, το αβοκάντο και το κόλιαντρο στις 2 τορτίγιες.
2. Ρίξτε πάνω από την κάθε μία, μια πρέζα αλάτι, πιπέρι, σκορδοπίπερο και κύμινο. Στύψτε λίγο χυμό lime σε κάθε μία και είστε έτοιμοι.
Keywords
ευκολο, πρωινο, αβοκαντο, ντοματα, αλατι, κυμινο, λαχανικα, πιπερι, πρεζα, φασολια, φετα, φυλλα, φορμα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Beauty Tips:Σπυράκια και ερεθισμός μετά την αποτρίχωση στο «μουστάκι»; Όχι πια!
- Γιάννης Μπέζος: Επιβεβαίωσε το γάμο της Κατερίνας Λέχου
- Selena Gomez-Justin Bieber: Η Selena αποκαλύπτει το status της σχέσης τους
- Πώς η Μενεγάκη έπαιξε ρόλο στη μετεγγραφή του Λιάγκα και της Σκορδά στον ΑΝΤ1;
- Media: Ε. Μενεγάκη: Ο ρόλος της στη μεταγραφή Λιάγκα - Σκορδά στον ΑΝΤ1!
- Το μυστήριο έλαβε τέλος! Ο Μπέζος αποκάλυψε πως πάντρεψε την Λέχου με τον Στρατάκη!
- Από πού θα προέλθουν οι 9.820 δημόσιοι υπάλληλοι της διαθεσιμότητας
- Εύα Αντωνοπούλου. H πρώτη φωτογραφία από τον γάμο της στη Νέα Υόρκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Πώς η Μενεγάκη έπαιξε ρόλο στη μετεγγραφή του Λιάγκα και της Σκορδά στον ΑΝΤ1;
- Κατερίνα Καραβάτου: Με την Αέλια στην Θεσσαλονίκη
- Το πιο χορταστικό, εύκολο και υγιεινό πρωινό: Tacos!
- Ο Calabrese και το πιο ακριβό κοκτέιλ στον κόσμο αξίας £5,500 (video)
- Το καλό συναπάντημα των Ρουκάβινα, Ούκιτς & Σίφα ..
- Σμαράγδα Καρύδη: Μένει εκτός τηλεόρασης και φέτος
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Το πιο χορταστικό, εύκολο και υγιεινό πρωινό: Tacos!
- Πώς η Μενεγάκη έπαιξε ρόλο στη μετεγγραφή του Λιάγκα και της Σκορδά στον ΑΝΤ1;
- Κατερίνα Καραβάτου: Με την Αέλια στην Θεσσαλονίκη
- Ο Calabrese και το πιο ακριβό κοκτέιλ στον κόσμο αξίας £5,500 (video)
- Σμαράγδα Καρύδη: Μένει εκτός τηλεόρασης και φέτος
- Το καλό συναπάντημα των Ρουκάβινα, Ούκιτς & Σίφα ..
- Ο Γιώργος και η Φαίη το 'σκασαν!
- Οι 12 τυχερές στιγμές της ημέρας: Παρασκευή 2 Αυγούστου
- Δεν έχει τον Θεό του ο Cowell! Χάδια με την νυν παρουσία του συζύγου της;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Οι τρομερές λεπτομέρειες στα κοστούμια του Game of Thrones
- Selena Gomez-Justin Bieber: Η Selena αποκαλύπτει το status της σχέσης τους
- ΔΡΑΣΗ: Διαγωνισμοί για το σύστημα ή για τον ασθενή;
- Γιώργος Λιάγκας &Φαίη Σκορδά. Η μεταγραφή βόμβα στον ΑNT1, τα παραλειπόμενα και οι φήμες που δεν πρέπει να πιστέψετε
- Πέντε χρόνια φυλακή στον πρώην υπουργό Άμυνας – Στο νοσοκομείο μετά την απόφαση της ενοχής του
- Πρώην δήμαρχος της Καλλιθέας βρέθηκε νεκρός σε παραλία στον Άλιμο
- Σε απόγνωση οι οφειλέτες του ΟΑΕΕ
- Γιάννης Μπέζος: Επιβεβαίωσε το γάμο της Κατερίνας Λέχου