Σωστή στοματική υγιεινή
13:31 27/10/2011
- Πηγή: Queen.gr
Πώς να διατηρείτε το στόμα σας καθαρό.
Κλασική οδοντόβουρτσα.
Αλλαγή κάθε μήνα πάντα medium ποτέ hard, γιατί βλάπτει την αδαμαντίνη-και soft μόνο
σε χειρουργημένες περιοχές και για μικρό χρονικό διάστημα.
Η εταιρία δεν παίζει καμία σημασία.
Ηλεκτρική οδοντόβουρτσα.
Αξιόλογα προϊόντα είναι δύο ανταγωνιστικές εταιρίες της αγοράς, συνήθως πολύ ακριβές
Και αυτό γιατί έχουν διακόπτη χρόνου βουρτσίσματος και ρύθμιση της έντασης του βουρτσίσματος,
επομένως διδάσκουν ουσιαστικά τη στοματική υγιεινή.
Αccessories
Οδοντόκρεμα : η καθημερινή
Προτιμώνται σαφώς οι φαρμακευτικές.
Λευκαντική οδοντόκρεμα: μόνο φαρμακευτικές και η χρήση τους περιορίζεται αυστηρά σε 1-2 φορές την εβδομάδα. Εντατικό βούρτσισμα με λευκαντική οδοντόκρεμα κάνουμε μόνο κατά την περίοδο της λεύκανσης.
Νήμα : το flossing συνιστάται σε δόντια με πολύ στενά μεσοδόντια διαστήματα και είναι απαραίτητο σε στραβά δόντια. Προτιμάμε το κηρωμένο, όταν τα διαστήματα είναι μικρά και το superfloss « σαν σφουγγαράκι», όταν τα διαστήματα είναι μεγαλύτερα.
Βουρτσάκια μεσοδόντιων διαστημάτων: το πλέον χρήσιμο εργαλείο της στοματικής υγιεινής , όταν τα δόντια έχουν αποκατασταθεί με πορσελάνες και πρέπει να γίνεται κάθε βράδυ.
Ξεπλένουμε πάντα το βουρτσάκι με νερό από δόντι σε δόντι,αλλιώς κάνουμε διασπορά μικροβίων. Υπάρχουν πολλά μεγέθη στο εμπόριο. Το σωστό μέγεθος είναι αυτό που σφηνώνει λίγο, χωρίς να τραυματίζει.Επομένως, σε ένα στόμα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε πιθανόν όλα τα μεγέθη, γι'αυτό σε πρώτη φάση αγοράζουμε ένα εισαγωγικό set και επιλέγουμε ποιά μας ταιριάζουν.
Tongue cleaner : είναι μια σπάτουλα με την οποία καθαρίζουμε καθημερινά τη γλώσσα μας. Με αυτό τον τρόπο αφαιρούμε το λευκό επίχρισμα που βρίσκεται στην επιφάνειά της και έτσι πετυχαίνουμε δύο πράγματα, έχουμε λιγότερο μικροβιακό πληθυσμό στο στόμα, ενώ ταυτόχρονα καταπολεμάμε την κακοσμία.
Στοματικό διάλυμα : μόνο φαρμακευτικά σκευάσματα και εφόσον το κρίνει ο θεράπων. Δεν διαλέγουμε αυτά που καίνε, διότι έχουν αλκοόλ το οποίο δημιουργεί ξηροστομία και χειροτερεύει την κατάσταση.
Προσοχή στους ξηρούς καρπούς, στα παξιμάδια, τα κουκούτσια από τα φρούτα, διότι δημιουργούν επικίνδυνα κατάγματα και συνήθως χάνουμε το δόντι που έχει υποστεί βλάβη.
Keywords
η καθημερινή, ξηροι καρποι, set, cleaner, ξηροστομία, ξηροστομία, καθημερινη, φρουτα, αλκοολ, βραδυ, βρισκεται, γινεται, γλωσσα, διαστημα, δοντια, δοντι, εβδομαδα, εταιρια, η καθημερινή, μικρο, νερο, παντα, ουσιαστικα, ρυθμιση, σιγουρα, στομα, cleaner, λευκο, set, σωστο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Λάμπης Λιβιεράτος
- Παπουτσάκη- Λαγούτης
- Τάσος Ποταμιάνος στον «Πυρήνα»
- «Αυτοκράτωρ της σοκολάτας» στο θέατρο ΡΕΞ
- Το νέο flagship κατάστημα της Adidas!
- Οι σχέσεις των Σκορπιών με τα 12 ζώδια
- Από ηθοποιός μοναχός ο αδερφός της Στογιάννη!
- To φαγητό της ημέρας: Μπέργκερ με σως μπάρμπεκιου
- Χώρισαν Παπουτσάκη - Τζιόβας;
- Γνωστή ηθοποιός καταγγέλλει: «Ήθελα να κάνω μήνυση στον Λαζόπουλο…»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Σωστή στοματική υγιεινή
- Fashion Trend: στυλ στο μίξερ
- Το παιχνιδιάρικο μαύρο
- Η Blake Lively στα γυρίσματα του Gossip Girl
- Διάσημος πατέρας τρίτης ηλικίας
- Ο Τρύφωνας Σαμαράς μιλάει στο Queen.gr για τη νέα τηλεοπτική καριέρα, τα απωθημένα και τις αρνητικές κριτικές
- Look: Ωραία βάση και highlights
- ΜΕGA-λη ανατροπή στη ζώνη 10:00 – 13:00
- Ο Αιμίλιος Λιάτσος μιλά πρώτη φορά για την αποχώρησή του από το Star
- Τα ποσοστά τηλεθέασης των μεσημεριανών και απογευματινών εκπομπών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Οι σχέσεις των Σκορπιών με τα 12 ζώδια
- Πάει παρέλαση με χειρο-βομβίδα!
- Θησαύρισε η Μπέκαμ με τη συλλογή ρούχων της
- Το νέο flagship κατάστημα της Adidas!
- Η Σίσσυ Χρηστίδου έγινε… σύνθημα!
- Θέλει τον γιο του στον Παναθηναϊκό ο Βράνκοβιτς
- Νέα κωμική σειρά η... ζωή του Obama
- Καταφέραμε να μολύνουμε και το διάστημα!
- Τι έλεγαν Παπανδρέου-Πακωνσταντίνου για το «κούρεμα»
- Elisa Sednaoui: Kαινούργιο πρόσωπο στο άρωμα του Roberto Cavalli