Πώς να χρησιμοποιήσετε την τηλεόραση προς όφελος του σώματός σας
12:16 12/11/2012
- Πηγή: Queen.gr
Η τηλεόραση μπορεί εύκολα να σας εμποδίσει να φέρετε εις πέρας το πρόγραμμα διατροφής και άσκησης στο οποίο έχετε μπει. Χάσατε το βραδινό σας τρέξιμο μετά τη δουλειά επειδή έπαιζε μια καλή ταινία; Αναβάλατε το γυμναστήριο για να δείτε το αγαπημένο σας show; Σίγουρα όλα αυτά κάτι σας θυμίζουν. Αν το να βλέπετε τηλεόραση είναι ένα είδος εξάρτησης, προσπαθήστε να επιβληθείτε στον εαυτό σας και να την μειώσετε. Σκεφτείτε πως ένας υγιής ενήλικας βλέπει το πολύ 1-2 ώρες τηλεόραση κάθε μέρα. Αν, ωστόσο, δε θέλετε να χάσετε τις αγαπημένες σας εκπομπές και ταινίες, κάντε την τηλεόραση βοηθό σας στη γυμναστική!
Κάντε
Keywords
τηλεοραση, οφελος, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, δουλεια, προγραμμα, ταινιες, push, ups, δειτε, ευκολα, υγιης, ιδια, ειδος, μπορειτε, σιγουρα, τρεξιμο, ωρες, εκπομπες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Χαμός στο «Πρωινό ΑΝΤ1»: καλεσμένος έριξε μπουνιά στον Παπαδάκη!
- ΓΙΩΡΓΟΣ ΝΤΑΛΑΡΑΣ : "Είμαι ένας ευτυχισμένος παππούς"
- Τα γενέθλια της Τρυφίδου και η μπηχτή της Σταμάτη για την ηλικία της!
- Κατερίνα Ζαρίφη: «Όπως είναι ο τυφώνας Σάντυ, έτσι είμαι και εγώ ο τυφώνας Ζαρίφη»
- ΓΙΑΝΝΗΣ ΣΤΑΝΚΟΓΛΟΥ : Μιλάει για τη γυναίκα που τον έχει τρελάνει!
- Δείτε ποιο είναι τελικά το νέο πρόσωπο στο "Πρωινό mou" και πως αντέδρασε όταν ο Γιώργος Λιάγκας μπέρδεψε το επίθετό του με φλεγμονή του εντέρου (video)
- Παγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για τους Νευροενδοκρινείς Όγκους (NET)
- MTV Europe Music Awards 2012: Τι φόρεσαν στο κόκκινο χαλί!
- Πίνακες ζωγραφικής σε… ανθρώπινο καμβά!
- Χρυσή ανακάλυψη: Βούλγαροι αρχαιολόγοι βρήκαν αντικείμενα που συνδέονται με τον Μέγα Αλέξανδρο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Πώς να χρησιμοποιήσετε την τηλεόραση προς όφελος του σώματός σας
- Matthew McConaughey: Τόσο αδύνατος που τρομάζεις
- Η βόλτα της Βάνας Μπάρμπα με την κόρη της (φωτό)
- Flashback στα παιδικά χρόνια γνωστής Ελληνίδας παρουσιάστριας
- Justin Bieber-Selena Gomez: Tίτλοι τέλους για το διάσημο ζεύγος;
- Οι πιο στυλάτες stars της εβδομάδας μας δίνουν tips για τις καθημερινές εμφανίσεις μας
- Ποιος star έγινε μάρτυρας εν ψυχρώ δολοφονίας για τις ανάγκες ενός ρόλου;
- Οι τοπ 10 ταινίες που άφησαν το σημάδι τους στον κόσμο της μόδας!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ζώδια: Δίδυμοι από το Α έως το Ω
- Δείτε ποια είναι τελικά η νέα συνεργάτιδα στο "Πρωινό mou". Παράφρασαν το επίθετό της και την καλωσόρισαν ως φλεγμονή του εντέρου (video)
- Το παράπονο της! Γιατί ο Λέοντας την άφησε μόνη στο σπίτι με την 18 ημερών κόρη τους; (Φωτό)
- Η τρομακτική «ζωντανή Μπάμπι» στην πρώτη της φωτογράφηση
- Μία «αμαζόνα» στο πάνελ του Πρωινού mou
- ΑΥΡΑ ΕcoQuiz! Green αλήθειεςστο νέο διαγωνισμό του φυσικού μεταλλικού νερού ΑΥΡΑ!
- Κηφισιά: Πρόγραμμα κομποστοποίησης υπολειμμάτων τροφών σε καφέ κάδους
- Παγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για τους Νευροενδοκρινείς Όγκους (NET)
- MTV Music Awards 2012