Πώς απέκτησε η Gwyneth Paltrow super γυμνασμένα οπίσθια; Η Tracy Anderson αποκαλύπτει το μυστικό της
Τι πρόγραμμα ακολουθεί; Τι τρώει;
H Gwyneth Paltrow τα έχει καταφέρει περίφημα! Πιο νέα από ποτέ, πιο φρέσκια από ποτέ, πιο κορμάρα από ποτέ... και όλα αυτά στα 40 της. Θυμηθείτε τη σκηνή από την καινούργια της ταινία εν ονόματι Thanks For Sharing, στην οποία κάνει στριπτίζ, αποκαλύπτοντας τους sexy γλουτούς της; Πώς κατάφερε να αποκτήσει οπίσθια 20άρας;
H φίλη και personal trainer της, Tracy Anderson αποκάλυψε το μυστικό τους. Η ίδια η γυμνάστρια τόνισε ότι η Paltrow ακολουθεί τη μέθοδό της εδώ και 7 χρόνια. Ο τρόπος εκγύμνασής της έχει αλλάξει ολοκληρωτικά το σώμα της. Μπορεί να είναι πολύ γυμνασμένη, όμως δεν έχει χάσει τη θηλυκότητά της. Η Paltrow, λοιπόν, γυμνάζεται 6 φορές την εβδομάδα. Κάθε δέκα μέρες φροντίζουν να αλλάζουν το πρόγραμμα και να γυμνάζουν άλλους μύες. Ποτέ δε γυμνάζει τους ίδιους μυς. Ποτέ δεν επαναλαμβάνεται. Φροντίζει να ενεργοποιεί κάθε μυϊκή ομάδα στο σώμα της. Όσο για τη διατροφή της; Η Τracy τονίζει ότι τρώει ό,τι θέλει. Λατρεύει το τυρί και τις τηγανιτές πατάτες. Είναι η βασίλισσα της τηγανιτής πατάτας.
Να την πιστέψουμε; Ας την πιστέψουμε. Ίσως και να τις τρώει, μετά όμως σίγουρα λιώνει μαζί με την Tracy για κανένα τρίωρο. Όπως και να έχει ένα είναι το μόνο σίγουρο. Είναι κορμάρα!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Στηβ Κακέτσης: Από τη Νεράιδα και την Κατιάννα Μπαλανίκα έως τη φυλακή και την Άντζελα
- Τα πέντε πράγματα που πρέπει να ξέρετε πριν από τον καφέ
- Πλήρες πρωινό: Τα πιο νόστιμα διαιτητικά Muffin
- Προβλέψεις Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου
- Ο Brad Pitt φωτογραφήθηκε δίπλα σε νύφη για... γαμήλιο δώρο!
- Σεισμός 4,2 Ρίχτερ στην Αττική – Είχε επίκεντρο τα Βίλια και έγινε αισθητός στην Αθήνα
- H Τόνια Σωτηροπούλου με Konstantinos Melis by Laskos
- Η πιο "εύκολη" οδηγός
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Μαρία Ηλιάκη: «Γενικότερα θα ήθελα να δοκιμαστώ»
- Η Jennifer Aniston έθεσε βέτο: Απαγόρευσε στον Theroux να πάρει σπίτι τους τα... δόντια του!
- Δεν φαντάζεστε τι έκλεψαν από φυλακή της Ιταλίας
- Συμβουλές για παιδιά χωρίς άγχος και κρίσεις πανικού!
- Ποιο γνωστό ζευγάρι συγκατοικεί μετά από 3 μήνες σχέσης
- Christina Aguilera θα πάρεις επιτέλους μια απόφαση;
- Το προφίλ στο facebook του δολοφόνου του Παύλου Φύσσα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Συννεφιές ξανά στην Αττική – Τοπικές βροχές δυτικά κεντρικά και νότια
- Eκτελέστηκε ο 25ος θανατοποινίτης για το 2013 στις ΗΠΑ
- [SHOWBIZ] Η εγγονή του Μαστοράκη μιλάει για το βίντεο που σάρωσε στο ίντερνετ
- Eva Mendes: Με εντυπωσιακά looks για την προώθηση της συλλογής της
- [ΜΟΥΣΙΚΗ] Στην πρόβα τζενεράλε του Πάνου Κιάμου στην Θεσσαλονίκη!! Σήμερα η πρεμιέρα του στο FIX....
- ΔΡΑΜΑΤΙΚΕΣ εξελίξεις στην «Προδοσία»: Η ελευθερία της Τζεμιλέ στα χέρια της Καρολίν
- Μπαμπάς από μέρα σε μέρα ο Νίκος Αναδιώτης!
- Σήμερα αποφασίζουν οι καθηγητές για το μέλλον των κινητοποιήσεων
- Mε σεισμό ξύπνησε η Αττική!