Κάνε το μεταβολισμό σου να καίει πιο πολλές θερμίδες με πέντε τρόπους
10:18 20/7/2013
- Πηγή: Queen.gr
Το μυστικό για να χάσετε γρήγορα τις περιτές θερμίδες.
Ο μεταβολισμός είναι μία παρεξηγημένη υπόθεση, πολύ σημαντική όμως σχετικά με το χάσιμο βάρους αλλά και το πόσο κουραζόμαστε μέσα στη μέρα. Κρατήστε ένα γρήγορο μεταβολισμό και κάψτε όλες εκείνες τις περιττές θερμίδες με τους παρακάτω τρόπους.
Η πρωινή άσκηση δίνει μία ώθηση στο μεταβολισμό κάνοντάς τον πιο γρήγορο. Με 20' τη μέρα είστε σε τέλεια φυσική κατάσταση.
Καυτερά φαγητά και συστατικά όπως curry, πιπέρι cayenne pepper, τζίντζερ, κανέλα το μεταβολισμό να πάρει μπρος.
Πιείτε πολύ νερό κάνει πάντα καλό.
Μην ξεχνάτε το πρωινό, ειδικά τα αυγά και οι φράουλες είναι τέλεια ιδέα.
Μην τρώτε αργά πριν πάτε για ύπνο.
Keywords
θερμιδες, cayenne, pepper, πιείτε, pepper, φραουλες, φυσικη, ωθηση, αυγα, φαγητα, ιδεα, υπνο, υποθεση, μυστικο, νερο, παντα, πιπερι, πρωινο, τζιντζερ, cayenne
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Κάνε το μεταβολισμό σου να καίει πιο πολλές θερμίδες με πέντε τρόπους
- Ποιο θα είναι το νυφικό που θα φορέσει στο γάμο της η Angelina Jolie
- Γλυκά μουτράκια: Aναγνωρίζετε τις διάσημες Ελληνίδες αδερφούλες;
- Άκης Πετρετζίκης: Τσιμπάει κάτι ελαφρύ για την όρεξη!
- Στον μαγικό κόσμο του Irving Penn
- «Κλειστά λόγω αγανάκτησης» θα παραμείνουν τα καταστήματα των D&G
- Η Julia Restoin Roitfeld στην eyewear καμπάνια του Givenchy
- Δείτε τη Jennifer Lopez να βάζει τα κλάματα παραλαμβάνοντας το βραβείο της στα Premios Juventud 2013 (βίντεο)
- Νερό και αδυνάτισμα: Ποια στιγμή της ημέρας και πόση ποσότητα πρέπει να πίνουμε για να χάσουμε τα περιττά κιλά;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- [SHOWBIZ] Ρία Αντωνίου: Η άσεμνη χειρονομία της μπροστά στον φακό προκαλεί στα social media...
- Σκληρό βίντεο: Δάσκαλος κακοποιεί παιδιά μέσα στην τάξη
- Μοντέρνο wall art
- Ο Αβραμόπουλος επαναφέρει του «επίδομα παραμεθορίου» στους ενστόλους
- Η όμορφη ηθοποιός και ο ποδοσφαιριστής: Τσιρίλο – Ασημακοπούλου απολαμβάνουν τις διακοπές τους στην Άνδρο
- Ιπποκράτους τέλος! Το ΠΑΣΟΚ επέστρεψε στο «πατρικό» της Χαριλάου Τρικούπη
- Μειώσεις επιτοκίων και επιμήκυνση – Έρχονται ρυθμίσεις για τα κόκκινα δάνεια